저녁으로 양배추참치볶음밥 해먹고 운동을 바로 했는데

집에 와서 속이 좀 안좋더라니 다 토했거든…?

양참볶음밥이 올리브오일에 참치기름이 좀 들어가서 기름지고 거기다 운동을 바로 해서 이런거겟지?

약간 체하는 증상 잇을때마다 심장이 철렁해서.. 심근경색 전조증상이고 아버지가 한번 겪으셨어서… 지금도 손에 119 눌러만 놓고 일단 몸 경과보고잇는데 그냥 속이 안좋은 탓이겟지? ㅜㅡ

[익인1]

운동하기 2시간 전에 밥먹어ㅜㅜ

[익인1]

아니다 쓰니는 한 3시간 전에 먹어..아님 운동하기전에 바나나 하나 먹고 운동 하고 밥먹어

[글쓴이]

그래야겟다 진짜

[익인2]

밥먹고 바로 운동해서..

[익인3]

양배추가 장에 안좋기도 하다는데

[글쓴이]

헉?

[익인4]

아니 밥먹고 바로 운동하니까 그렇지 ㅜㅜㅠ 음식보다는

[익인4]

내 친구도 밥먹고 운동했다가 토함... 음식 영향이 있진 않을듯

[익인5]

2~3시간 후에 운동하는게 좋긴해

[익인5]

나도 두루치기 먹고 피티받았다가 속따가워 죽는줄알았음

[익인6]

걍 바로운동해서그럼