왘ㅋㅋㅋㅋ 쿠팡 오후조 다닌지 5개월째... 13키로 빠짐

최근에 건강검진 했는데 허리둘레도 74에서 65로 줄어들었어 ㅋㅋㅋㅋ 대박

[익인1]

그만큼 빡세...?

[글쓴이]

아녀!! 내가 다이어트 같이 한것도 있긴 있어 왜냐면 딱 쿠팡 초반 다닐때 2키로 더 쪘었어 너무 힘들어서 더 먹게 되더라고

[익인1]

힘들면 더 먹게되더라고...ㅋㅋㅋ
나도 안빠져... 유지만 되는듯...

[익인2]

뜻밖의 다이어트 정보

[글쓴이]

진짜 다이어트 되더라 ㅋㅋㅋ 물론 밥은 집에서만 먹고...

[익인3]

와 하고싶다..근데 그렇게 빡세..?

[글쓴이]

윗댓!!

[익인5]

엄청 빡쎄긴 해 나 원래 남들 1인분도 못먹는 위장이었는데 쿠팡 알바하고나서 일반적인 1인분 넘게 먹게 됨
하루에 8시간 넘게 앉지도 못하고 계속 서있거나 걷거나하고 난 프레쉬에서 알바중이라 마감때면(3시간정도) 거의 뛰다시피 엄청 빠르게 걸어다님

[익인3]

댓고마워!! 한번쯤 해보고싶은 알바였어ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 한번쯤 해보면 괜찮을 것 같오 운동돼

[익인4]

미쳤다... 무슨업무야?

[글쓴이]

출고!! 집품이랑 포장해 확실히 집품이 살빼기엔 좋더라고

[익인4]

대단쓰 ㅠㅠㅠ 밥 챙겨먹으면서 건강조심혀

[글쓴이]

응!! 고마워 익인아 행복한 하루 보내~!

[익인5]

난 3개월째인데 하나도 안빠짐..ㅋㅋㅋㅋㅋ 난 집품인데 ㄱㅆ은 무슨 공정해?

[글쓴이]

나도 집품이야!! 힘들고 배고프니까 더 먹게 되서 그래 진짜 마니 안 먹고 그러면 자연스럽게 빠지더라 ㅡ

[익인5]

나도 좀 덜먹어봐야겠다 난 프레쉬쪽이라 저녁 7시 반에 밥먹고 다음날 점심 1시까지 밥을 못먹어서 야식을 먹거나 계속 군것질하게 되는데 이거 때문에 안빠지나봄 ㅠㅠ

[글쓴이]

진짜 사람이 몸무게로 엄청 충격 받으면 자연스럽게 배고파도 참게 되더라고... 내가 그랬어... 쿠팡 다니는데도 살이 더 쪄있으니까 진짜 엄청 충격받음 ㅋㅋㅋㅋ

[익인6]

쿠팡다이어트….

[글쓴이]

쿠팡 다이어트 최고

[익인7]

밥 어떻게참냐고..

[글쓴이]

나 진짜 69.9 인생 최대 몸무게 찍고 현타와서 그때부터 배고파도 안 먹고 꾹 참고 일했었어 쿠팡 아니었음 절대 살 못뺐다...

[익인8]

헐 나둥 오후조 다니는데 반갑다…
다이어트 할겸 다니는 분들 꽤 있더라 여기동ㅋㅋㅋㅋㅋ 두시간 뒤에 출근 히야돼 흑흑

[글쓴이]

앜ㅋㅋㅋㅋ 마저 막 집품하면 다이어트 한다고 일부러 빨리 걷는 사람도 많오 ㅋㅋㅋ 나도 곧 있으면출근 준비... 흑

[익인9]

ㄹㅇ 집품은 진짜..

[글쓴이]

마저 집품만 하면 자연스럽게 빠짐 대신 발바닥 아작날것 같지만

[익인10]

집품은 진짜 살 겁나빠져 ㅋㅋㅋ
그때는 9시간이라 더 그랬던거 같은데
난 식단하면서 한달만에 12kg뺐음

[글쓴이]

와 한달만에 12키로??? 대박이다......

[익인11]

쓰나 혹시 쿠팡 혼자 다니는 젊은 여자들 많아..? 나 이번에는 친구랑 안 가고 혼자 할 각인데 걱정이야..

[익인12]

ㅇㅇㅇ 나 솔플로 다님

[익인14]

90퍼가 거즘 다 혼자와 사는 지역도 다르던데

[글쓴이]

응응 진짜 거의 다 솔플이어서 괜차너

[익인12]

출고 한번 해본적있는데 진짜 너무 힘들었음ㅋㅋㅋ입고가 짱이야

[글쓴이]

아 진ㅋ자ㅍ?? 난 입고 한번도 안해봣는데 먼가 지루해보여..

[익인12]

출고 계속 돌아다니고 너무 힘들었음 걍 서서 진열한게 더나음ㅋㅋㅋ

[익인13]

계약직이야? 대단하다 나 일주일에 두번하고 골골댔는데ㅠ

[글쓴이]

마저! ㅋㅋㅋ 계약직 생각보다... 할만해

[익인11]

익들아 나 허브?상하차 한번 해봤는데 입고 출고는 그것보다 더 괜찮니..?

[글쓴이]

허브 안 해 봤는데 진짜 힘들다더라 입출고가 훨배 나아

[익인15]

궁금한데 계속 서서 일해..? 한번 해보고 싶은데 허리가 너무 안좋아스ㅠㅠㅠ 앉아서 하는 일도 있나..?

[글쓴이]

계속 서있어 앉아있는건 밥먹을때랑 쉬는시간... 우린 저녁시간 40분에 중간 쉬는시간 20분 줘

[익인12]

서서 일함.. 압박스타킹필수

[익인16]

헐 근데 오후조하면 밤낮 바뀌어서 힘들지않아ㅜㅜ??

[글쓴이]

내가 원래 새벽인간이어서 그런가 별로 안 힘들어 ㅋㅋㅋ 아침에 일찍 일어낫으면 훨씬 힘들엇읆뜻..

[익인16]

오오 잘맞아서 다행이다