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아무리 늦게 자도 8시에 자꾸 깸1 l 일상
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l조회 14l

진짜 새벽 5시에 잠들어도 8시 쯤에 깨 근데 그러고 폰 좀 하다가 11시쯤 되면 다시 잠들었다가 오후2시에 일어남

구냥 쭉 자면 좋겠는데 8시에 깨고나서는 잠이 진짜 안 와,,,

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익인1
수면 밸런스 무너져서 나도 비슷해ㅜ 자다 깨다 진짜 피곤함
3개월 전
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