사회생활 할때 보통 이렇게 안하지…?😢

나는 아기때부터 엄청 순했거든… 지금도 조용하고 얌전하다는 말 많이 들어… 말도 조곤조곤 하고 잘 웃는 편이라 주변에 좋은 사람도 많고… 누가 먼저 공격적으로 나와도 그 자리에서 받아치는걸 생각 못해서… 좀 우울해 할뿐 화도 못내…

근데 학교다니기 시작하면서 부터 나온 버릇이… 참다가 폭발하면 상대방을 너무 심각하게… 그렇게 해버려..ㅠㅠ 왜 학교다닐때 괜히 짖궂게 구는 남학생이나, 못된 선배, 상황파악 못하고 깝치는 동기, 미친 상사…

난 경고도 했고 부탁도 했고 대화도 해봤는데…..그래도 안되면 완전히 폭발해서….

상대방 약점을 잡아 협박하거나 공격적인 팩트폭행하거나 갈궈버려…

근데 그러고 나면 보통 상대방은 무서워서 두번다신 안그러는데, 나는 내가 화 풀릴때 까지 계속 위협적으로 행동 하거든…. 보통 상대가 괴롭힌 기간만큼 나도 똑같이 괴롭히겠다는 생각이 있어…. 안그러면 내가 답답해서 죽을것 같아…

그러고 나면 상대방한테 자비없는 내 모습에 정이 떨어지고 후회를 해…. 괴롭힘 이라는게 기본적으로 윤리적인 문제지만 인권 문제와 연결되니 법적인 문제랑 연결될까봐 잠들기 전 걱정도 되고… 상대방이 미이라 복수할까봐 걱정도 되고….

그런데 애초에 상대방이 크게 잘못한거라 나도 더이상 물러날곳이 없고…. 이 인간 인권까지 내가 신경써야해? 이런 생각이 욱하고 드는 그 순간에 행동으로 옮겨버려… 그렇게 하지 않으면 스트레스를 너무 많이 받아서 정말 죽을것만 같아…ㅠㅠ

[익인1]

차라리 그때그때 화를 내는 방법을 연습해야 할 것 같음

[익인1]

사회생활은 물론 참는 경우 많지만 사소한 부분에서 쌓인 거 다 터뜨리면 그동안 쌓인 일 모르는 사람들은 저 사람 왜 저래, 너무 예민한듯 등 이런 반응 나올 가능성 큼

[글쓴이]

화를 내면 장난친건데 뭘 그러냐 이런 분위기가 되잖아… 분위기 싸해지고…ㅠㅠ 난 그래서 사람들 앞에선 잘 안그래… 그냥 하지말아 달라고 하는데 나한테만 유독 그런 사람들이 붙어… 부탁하는데도 계속 만만하게 보고 괴롭히는 사람…

[익인1]

믿댓처럼 두 번째부터는 화를 내기 보다는 정색하는 방식도 좋음

[익인2]

몇 번 정도 참다가 터지는지는 모르겠는데 처음은 웃으면서 하지 마~라고 넘겨도 두 번째는 정색하고 하지 말라고 해야 함 너 감정도 꼭 설명!! 이거 안하면 급발진하는 애, 분조장으로 보일 듯

[글쓴이]

급발진 한다는 얘기는 못들어봤어 보통 뒤에서 차분히 말로 조져버리니까… 급발진 보단 소문이 나면 “알고보면 무서운 사람” 으로 보이지… 다행히 지금껏 그런적은 없어ㅠㅠ 사람들은 보통 내가 오죽하면 그랬겠냐 해줬어…그래도 이건 아닌것같아…

[익인2]

감싸주는 사람도 있어서 그나마 다행이네 쓰니가 처음부터 어떻게 반응하는지는 모르겠는데 그냥 웃고 넘기기만 하다가 갑자기 화내면 급발진 한다고 느끼는 사람 있어 말만 안 할 뿐이지 나는 하지 말라고 잘 얘기해도 안 듣는 사람들이 문제라고 생각하거든? 비슷한 경험을 많이 해봐서 근데 그냥 웃으면서 좋게 넘어가는 것도 좋은 게 아냐 만만한 사람으로 찍힘 아닌 건 처음부터 아니라고 단호하게 말할 줄도 알아야 함 그러면 쓰니도 안해도 될말까지 하면서 화낼 필요가 없잖아 그리고 그런 사람들한테 싫은 소리한다고 죄책감 가질 필요 없어

[익인3]

그 상황에서 말 못하는거라면 집에와서 어떻게 말할지 생각하고 다음날이라도 푸는게 좋다고 생각해

[익인4]

원칙
먼저 공격하지 않는다
공격 당하면 대응 한다

[익인5]

근데 쓰니 잘못없다고 생각함 말로 좋게해서 못알아먹는게 잘못된거아냐? 화내고 나서 죄책감가지지 말았으면 좋겠어

[글쓴이]

그지 …대갈에 똥만 들었나 말귀를 못처알아먹어ㅠㅠ 패야 말을듣네…ㅠㅠ

[익인6]

조용히 입닫고 있으면 모르더라고
나는 참고 참다가 퇴사 했는데 대응 못해서 후회해

너무 불합리 하거나 누가봐도 아니다 싶은거면
증거 꼭 갖춰놓고 대응하기

[글쓴이]

나쁜짓 한 사람은 네가 복수안해도 언젠가 다 천벌 받을거야…!ㅠㅠ 고생 많이 했겠다….ㅠㅠ

[익인7]

난 고분고분한 성격은 아니지만
평소에 잘 참다가 한번 눈 뒤집히면 크게 화내는데 솔직히 안좋은거 맞음. 당연히 건드린 사람이 잘못한건데 그때그때 쌓인거 풀어야됨

[익인8]

그게 철없는 행동이란 걸 나중에 후회하기 전에 미리 알고 고쳐야 될 거 같아 순간 폭발해서 할말 못할말 다 하고 후회하는 것보다 설령 갑분싸여도 그때그때 말하는 게 더 나을 거 같아

[글쓴이]

갑분싸를 잘 참아야 하는데….! ㅠㅠ 난 원래 여러사람끼리 있을때 시선집중 될까봐 입 떼는것도 잘 못하거든… 그런데 갑분싸 까지 해야한다니 너무 견디기 힘들것같아…으아… 정말 그게 맞는 솔루션 인거지…?ㅜㅜ 담에 꼭 해볼게….

[익인8]

아니아니 설령이라고 했잖아..! 갑분싸를 하라는 게 아니라 쓰니는 갑분싸가 되면 어떡하나 걱정된다길래 그냥 그 자리에서 불편한 점을 좋게 그때그때 말하라구 갑분싸 될까 앞서서 고민된다고 쌓아두지 말고

[글쓴이]

알았어…! 어렵다…ㅠㅠ

[익인9]

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[익인10]

상대방이 더 미칀놈이면 위험할 수도 있을 것 같은데ㅠ 어렵겠지만 직접 이야기하는 게 힘들면 너만의 스트레스 푸는 방법이라도...

[글쓴이]

아!!!!!!!! 맞아!!!! 보통 상대방이 남자고 난 겁이 엄청 많아서 내가 말하면서도 나는 위협도 많이 느껴… ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래서 자기전이 걱정도 하고… 그래서 상대가 나한테 한 실수를 약점으로 꼭 잡아놔…ㅠㅠ 그게 안보이는데 상대가 너무 강하면 주변에 도움을 요청해서 상대방이 한 짓을 모두가 알수있는 분위기를 만드는편…

[익인11]

상대방에게 당한 만큼 돌려준다 마인드는 정말 버려야함

[익인12]

똑같은 행동으로 돌려주는게 맞는거같은데 지들도 당해봐야 잘못 됐다는걸 느끼지

[익인13]

평소에 단호한 게 차라리 나을 듯
쉽지는 않지만..
나는 화 자주 낸다고 나무라는 사람도 있었는데
왜 화를 내는지 설명하면 다 헉 그런 일이 있었냐고 그럼
그 전에는 꾹 참았다가 다 터트렸는데
능사가 아니더라

[익인14]

자기연민+방어 쩌는 듯. 지금 거의 쓰니 편 들어주고 있는데 확실히 문제 있음. 행동으로 옮긴다..? 화가 풀릴 때까지 협박...? 두루뭉슬 자세히 안 쓴 데는 이유가 있겠지? 사회생활 하기 어렵고 뒤에서 백퍼 말나온다. 꼭 고쳐라.

[글쓴이]

일일이 못쓰니까 간략하게 요약해서 쓴거지 이사람아…ㅠㅠ 뭘 두루뭉술하게 써…ㅠㅠ 탐정놀이 하니……..ㅠ 너무 헛짚었어