나 먹는 양 어떤지 봐줄사람

저녁에 배떡 시켜 먹었는데

떡볶이 1~2인분, 참치마요

참치마요 반 먹고 떡볶이 1/3 먹었떵

그리고 아침에 일어나서 밥 나머지 반 먹고 떡볶이1/3 먹음...

적당한 양인가??!! ㅠㅠㅠ...

폭식증 고친지 얼마 안돼서 어느정도 먹어야 적당한지를 잘 모르겠다...

[익인1]

와ㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 그정도 먹는데! 적당한 것 같아! 나는 그정도 먹으면 딱 배부르더라구 난 너무 적게 먹어서 좀 힘들었는데 식당 공기밥 그릇 하나 사서 그거 꽉차게 담은 뒤에 한끼에 하나씩 먹었어 쓰니도 쓰니만의 적당량 찾길 바라!