족저근막염 갑자기 생겨서 병원갔는데 ㄹㅈㄷ

오늘 무슨 뜨끈한 빛 나오는 물리치료받고 약먹었더니 안아파짐..... 진짜 개신기하다 뭐지??? 나 4일동안 너무 아파서 한쪽 다리 절뚝이면서 걸었는데 지금 두발로 멀쩡히 걸어다님... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 이게 가능한거여??? 개신기하네

[익인1]

스트레칭 꾸준히 해줘! 관리가 중요하

[익인2]

혹시 어디쪽이 아팠어?! 발바닥?? 족저근막염도 다 다르길래ㅠ

[글쓴이]

아 나는 발바닥보다는 발 옆등?? 쪽

[익인2]

아아그렇규너ㅏ고마워 갠찮아졌다니 다행이다!

[글쓴이]

나 진짜 너무 걱정됐는데 약 한번 먹고 나아져서 신기해....

[글쓴이]

의사쌤이 완전 족저근막염은 아니고 그런 비스무리한? 거라고했어 힘줄 어쩌고 얘기하신것같은데 까먹음..

[익인2]

아하아하 나는 가끔가다 통증느껴지다가 사라지고 갑자기 또어느날 느껴지다가 사라지고 이러더라...? 나도 걍 또 증상 나타났을때 한번 가봐야겜ㅅ다

[익인3]

족저근막염 재발 개 잘돼,,^^ 좀만 많이 걸었다 싶으면 바로 통증 킵고잉..

[글쓴이]

나 일 자체가 서서 걸어다니는 직업..ㅠㅠㅠㅜㅜ 망했어 🥲

[익인4]

족저근막염? 이거 뒤꿈치가 너무 아파서 걷기 힘든 건가?

[익인5]

나....족저근막염 땜에..(제대로 발바닥..) 거의 한달? 가까이 물치랑 충격파 받으러다님...물론 매일간건 아니지만..그래도 지금은 좀 낫다ㅠ 첨엔 나도 ㄹㅇ 걷는거 자체가 힘들었음... 지금은 좀 괜찮아지기도 했고 돈땜에..못가지만..ㅠ

[글쓴이]

이거 진짜 삶의질 겁나 떨어져... 난 발등쪽이 더 아픈거긴했지만 걸을때마다 아파서 절뚝 거리면서 걷고ㅜ 하 이런건 왜 생기는거여 도대체

[익인5]

ㅠㅠㅠㅠㅠ난 원인은 정확하긴해.......ㅂ불편한 신발신고 장시간 서있고 일함...일주일 내내....

[글쓴이]

나도 서비스직이라ㅠㅠㅠ 서서 일한다 하루종일 흐긓ㄱ... 힘내자ㅜㅜ

[익인5]

ㅠㅜㅜ파이팅...........이게 계속 안 좋으면 발-발목-종아리-허리까지 간다더라.....ㅠㅠㅠㅠㅠ관리하장....

[익인6]

나 발등 아프다 말다 계속 했는데 족저근막염 맞는거겠지,,,? 나두 서서 일하는 직업이라ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

익인이도 병원가봐ㅠㅠ

[익인7]

나 족저근막염.. 약 안먹으면 통증 도져서 그냥 통증에 익숙해졌음

[익인8]

심해지면 맨 바닥 특히 대리석바닥.. 맨발로 못 밟음.. 난 항상 집에서 슬리퍼신고 다님…아파서

[익인11]

22 대리석 마루 다 아파..

[익인9]

마사지볼 밟아 효과 죽여

[익인10]

찜질자주하고

[익인12]

스트레칭 잘해야됨

[익인12]

나중엔 물치로 안되고 체외충격파 받아야하는데 이게... 걍 고문임 악!!!!!!!!!!!! 악!!!!!!!!!!!!! 해도 안놔줌

[익인13]

act슬리퍼 추천함 새끼발가락 다쳤는데 슬리퍼에서 내려오는 순간 통증 오더라 족저근막염에도 좋음

[익인14]

약이 스테로이드인가?

[글쓴이]

아냐 스테로이드 아님!

[익인15]

나도 서비스직이라..자주 아팠는데 스트레칭 진짜 자주 해야해 그래야 재발안해ㅜㅜ 아치업 밴드 냥추천 가지고 댕기면서 해주고 있어