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다이어트하는데 몸무게가 자꾸 늘어 왜 그럴까ㅠㅠㅠ14 l 뷰티
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l조회 335l
나 6시 이후로는 아무것도 안먹고 간식도 일체 끊었거든 밥 양도 줄였고 거기다가 땅끄부부 30분짜리 운동하는데 몸무게가 점점 늘고있어 왜 그러는거야?ㅠㅠㅠ 

운동 시작한 날 50.2 였는데 어제는 50.3이더니 오늘은 50.6이야...

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쀼1
근육이 붙은거 아니야?
5년 전
글쓴쀼
근육이 붙으면 몸무게가 느는거야?다른 사람들도 다 그래?ㅠㅠㅠ보통 운동하면 살이 빠지지 않나...ㅠㅠㅠㅠㅠ
5년 전
쀼2
사람마다 다를것 같긴한데 난 처음에 헬스장에서 운동 나한테 맞지않는걸 해서 근육이 원래 몸에서 자꾸 붙어서 몸무게 조금 늘었어 그래서 나한테 맞는 운동으로 바꿈
5년 전
글쓴쀼
헐 그러면 나한테 이 운동이 안 맞는거야? 운동을 바꿔야하나...
5년 전
쀼3
다이어트한지 얼마나 됐는데?
5년 전
글쓴쀼
식단은 시작한지 일주일 넘었고 운동은 3일정도했어
5년 전
쀼4
그럴 때 있어 그러다가 또 빠질거야! 걱정하지망
5년 전
글쓴쀼
그래??ㅠㅠ이 상황에서 그럼 운동 계속해야하나?
5년 전
쀼5
응응 하루정도는 쉬어줘도 좋고!!
5년 전
글쓴쀼
고마워❤️❤️
5년 전
쀼6
매일 하는 것보단 이틀에 한번씩 하는 게 좋아
5년 전
글쓴쀼
앗 그래??고마워❤️오늘 하루 쉬어봐야겠다ㅠㅠ
5년 전
쀼7
너무 신경쓰지마!나중에 다 줄어!
5년 전
글쓴쀼
고마워❤️❤️
5년 전
   
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