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플랭크 너무 힘들어............
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다이어트
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4년 전
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원래 근력 운동 빡세게 하는 편인데 플랭크는 너무 힘든 거 같아.... 표준체중 끝이긴 한데 몸무게 좀 더 빼면 괜찮아질까?
•••
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