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익들아 고구마케이크 꼭 만들어먹어24 l 다이어트
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익들아 고구마케이크 꼭 만들어먹어 | 인스티즈 

 

너무 빵이 땡겨서 고구마에다 당근 넣고서 인터넷레시피대로 다이어트 케이크 만들고 위에 무당요거트 데코해서 점심겸 간식으루 먹었는데 

진짜너무 맛있고 빵느낌도 약간 나는게 짱이야 .....

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쀼1
레시피 공유좀...ㅠㅠ
4년 전
쀼2
22 레시피 공유좀해주랑
4년 전
글쓴쀼
준비물:계란 노른자1개 흰자2~3개 고구마3개 우유or물 당근(없어두됨) 무당요거트
1.고구마를 으깬다.
물이나 우유를 조금씩 넣어서 으깨줘
2.거기에 당근 잘게 썬거와 노른자 넣어주고 또 잘 섞어주고 으깨줘
3.흰자 머랭치기 으쌰으쌰
4. 흰자를 3번에 나눠줘서 넣어주고 저어줘
5. 잘 저어준다음에 전자레인지에 열을 가해도 되는 용기에 펴서 바르고 전자레인지데 3분 3분 3분씩 해줘
6. 완성된 다음 먹을만큼 덜어서 무당요거트 위에 뿌려서 먹음 굿굿

나는 여기에 계피가루 넣음 갠적으루 더 맛있겠다구 생각했다!
4년 전
쀼3
그 연예인들이 방송에서 만들어먹은 레시피야?
4년 전
글쓴쀼
웅웅!!
4년 전
쀼4
헐 대박 만들어 먹어 봐야겠다
4년 전
쀼5
당근맛 많이 안나???
4년 전
글쓴쀼
응응 그냥 단 고구마맛에다가 빵식감! 무당요거트랑 같이 먹으니 더 케익같았어
4년 전
쀼6
어떻게 만들었어?
4년 전
글쓴쀼
준비물:계란 노른자1개 흰자2~3개 고구마3개 우유or물 당근(없어두됨) 무당요거트
1.고구마를 으깬다.
물이나 우유를 조금씩 넣어서 으깨줘
2.거기에 당근 잘게 썬거와 노른자 넣어주고 또 잘 섞어주고 으깨줘
3.흰자 머랭치기 으쌰으쌰
4. 흰자를 3번에 나눠줘서 넣어주고 저어줘
5. 잘 저어준다음에 전자레인지에 열을 가해도 되는 용기에 펴서 바르고 전자레인지데 3분 3분 3분씩 해줘
6. 완성된 다음 먹을만큼 덜어서 무당요거트 위에 뿌려서 먹음 굿굿

나는 여기에 계피가루 넣음 갠적으루 더 맛있겠다구 생각했다!
4년 전
쀼7
나도 레시피 공유해줘! 당근케이크 너무먹고싶다ㅜㅜ
4년 전
글쓴쀼
준비물:계란 노른자1개 흰자2~3개 고구마3개 우유or물 당근(없어두됨) 무당요거트
1.고구마를 으깬다.
물이나 우유를 조금씩 넣어서 으깨줘
2.거기에 당근 잘게 썬거와 노른자 넣어주고 또 잘 섞어주고 으깨줘
3.흰자 머랭치기 으쌰으쌰
4. 흰자를 3번에 나눠줘서 넣어주고 저어줘
5. 잘 저어준다음에 전자레인지에 열을 가해도 되는 용기에 펴서 바르고 전자레인지데 3분 3분 3분씩 해줘
6. 완성된 다음 먹을만큼 덜어서 무당요거트 위에 뿌려서 먹음 굿굿

나는 여기에 계피가루 넣음 갠적으루 더 맛있겠다구 생각했다!
4년 전
쀼12
고마워💜💜💜
4년 전
쀼8
ㅠㅠㅠ비주얼대박이다 나도 레시피 공유해주라ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
준비물:계란 노른자1개 흰자2~3개 고구마3개 우유or물 당근(없어두됨) 무당요거트
1.고구마를 으깬다.
물이나 우유를 조금씩 넣어서 으깨줘
2.거기에 당근 잘게 썬거와 노른자 넣어주고 또 잘 섞어주고 으깨줘
3.흰자 머랭치기 으쌰으쌰
4. 흰자를 3번에 나눠줘서 넣어주고 저어줘
5. 잘 저어준다음에 전자레인지에 열을 가해도 되는 용기에 펴서 바르고 전자레인지데 3분 3분 3분씩 해줘
6. 완성된 다음 먹을만큼 덜어서 무당요거트 위에 뿌려서 먹음 굿굿

나는 여기에 계피가루 넣음 갠적으루 더 맛있겠다구 생각했다!
4년 전
쀼13
ㅠㅠㅠ넘 고마어ㅠㅠ꼭 해먹을게ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼9
레시피공유해주랑 ㅜㅜ
4년 전
글쓴쀼
준비물:계란 노른자1개 흰자2~3개 고구마3개 우유or물 당근(없어두됨) 무당요거트
1.고구마를 으깬다.
물이나 우유를 조금씩 넣어서 으깨줘
2.거기에 당근 잘게 썬거와 노른자 넣어주고 또 잘 섞어주고 으깨줘
3.흰자 머랭치기 으쌰으쌰
4. 흰자를 3번에 나눠줘서 넣어주고 저어줘
5. 잘 저어준다음에 전자레인지에 열을 가해도 되는 용기에 펴서 바르고 전자레인지데 3분 3분 3분씩 해줘
6. 완성된 다음 먹을만큼 덜어서 무당요거트 위에 뿌려서 먹음 굿굿

나는 여기에 계피가루 넣음 갠적으루 더 맛있겠다구 생각했다!
4년 전
쀼10
레시피공유좀ㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
준비물:계란 노른자1개 흰자2~3개 고구마3개 우유or물 당근(없어두됨) 무당요거트
1.고구마를 으깬다.
물이나 우유를 조금씩 넣어서 으깨줘
2.거기에 당근 잘게 썬거와 노른자 넣어주고 또 잘 섞어주고 으깨줘
3.흰자 머랭치기 으쌰으쌰
4. 흰자를 3번에 나눠줘서 넣어주고 저어줘
5. 잘 저어준다음에 전자레인지에 열을 가해도 되는 용기에 펴서 바르고 전자레인지데 3분 3분 3분씩 해줘
6. 완성된 다음 먹을만큼 덜어서 무당요거트 위에 뿌려서 먹음 굿굿

나는 여기에 계피가루 넣음 갠적으루 더 맛있겠다구 생각했다!
4년 전
쀼11
고마워❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
4년 전
쀼14
쓰니 알러뷰
4년 전
쀼15
지나가다인데 당근 안넣고 그냥 고구마 으깨서 노른자넣고 흰자머랭친거랑 섞어서 전자렌지 돌려서 먹었었는데 레알 꿀맛ㅠㅜㅠ 다이어트하는데 빵먹고 싶을때 맨날 이거 해먹음ㅠㅜㅠㅠㅜㅜㅜ 막 밥대신 고구마먹었었는디 이제 고구마 그만먹고 싶을때 고구마빵해먹고 그랬었는데ㅠㅜㅜㅜ 너모 맛있고 다이어트 버티기 좋아ㅠㅠㅠㅠ 다들 해먹기 꼭꼭
4년 전
쀼17
쓰니고마워 슼할겡
4년 전
   
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