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혹시 근육형 다리인 쀼잇니
4
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
414
l
나 근육형 다리고 종아리도 진짜 장난 아닌데 하체운동하면 근육이 더 불어나서 진짜 흉해지거든.. 무슨 운동을 해야할까ㅠㅠ
•••
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운동말고 스트레칭이나 폼롤러 굴려
4년 전
쀼2
그런 다리는 먼저 근육 빼고 운동해야함 초절식으로 근육 빼고 스트레칭 혹은 요거
4년 전
쀼3
22
4년 전
글쓴쀼
초절식이 먹는 걸 다이어트 식으로 조금만 먹으라는 뜻이지???!!!
4년 전
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