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내일부터 일주일동안 샨토끼 다이어트 한다
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다이어트
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4년 전
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1017
l
후기 궁금한 쀼 있으려나 같이 할 쀼 있니..? 163 54.2인데 몇키로 빠지려나ㅠㅠ
•••
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쀼1
나나나나 근데 산토끼 다이어트가 모야아...?
4년 전
글쓴쀼
아침-식빵1조각 삶은계란2개
점심-식방1조각 삶은계란2개
저녁-삶은계란2개
4년 전
쀼2
하 나 밥보다 빵파라 하고싶은데 식빵이 다이어트가 될까ㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
그니까ㅠㅠ 운동병행해야해서 식빵먹는댔는데 흐음... 나는 일단 통밀빵 샀오...
4년 전
쀼3
오 많이 빠지는 다이어트야?? 나두 해볼까..
4년 전
쀼4
나 이거 3일했는데 68에서 66으로 갔다 뚱뚱해서 빨리 빠진듯..
4년 전
글쓴쀼
쓰니 운동도 했어?
4년 전
쀼6
웅 근데 어지러워서 땅끄부부 30분짜리 15분만 했어 그리고 저거 하는데 계란이 좀 질려서
4년 전
쀼7
나 운동 안하고 일주일동안 2.1 빠졌엉
4년 전
글쓴쀼
쓰니야 혹시 화장실은 잘 갔어..?
4년 전
쀼8
운동 안 하고 3kg 뺐었당!!!!
4년 전
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다이어트 하는 익들 간헐적 단식 해?
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올영 치아미백 제품 이랑 헤어팩 좌표있는사람? 추천 좀...
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아침에 토마토주스나 바나나우유 어때?
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소고기는 다여트할 때 괜찮나??
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다이어트 할 때 외식으로
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주 4-5일 무조건 운동 하고 있는데
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네모난 종아리 본적 있어? 나 종아리 네모낳다...ㅎ
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소금빵 먹어도 될까?
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안먹고 운동하면 무조건 빠지겠지?
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나 방금 허벅지 지방흡입 하고 집왔오
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유산소 강도 약하게해도 심박수 150 160 이러면
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당장 내일 저녁에 약속 잡혔는데
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지금 77키론데 20키로정도 빼려면 제일 먼저 뭐 부터 해야할까
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160에 55면 보통이라 생각들오 통통이라고 생각들어?
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08.22 03:40
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40 얘들아 나 살 많이 못빼긴했는데 몸매 딱 봤을때 어떤생각들어?
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L자 다리 하는데 다 하고 다리엄청 저리고 쥐나는거 맞아??
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키 161 몇키로 정도로 보여??
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08.22 01:59
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땅끄부부 운동 추천해주라!!
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다여트 중인데 폭식했어 ㅁ ㅣ 쳤나봐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ식욕 조절 다들 어떻게 해??ㅠㅠㅠㅠㅠ제..
18
08.22 01:44
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셀룰라이트 어떡해 ㅠㅠ
1
08.22 01:42
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보통에서 마름으로 가는건 얼마나 기간걸릴까
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뺄래 or 천둥이 하늘이
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08.22 01:29
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내 인바디보고 운동이랑 식단 조언 해줄 쀼 ㅠㅠㅠ
2
08.22 01:01
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체지방 7키로 빼고 근육 3키로 찌우고 싶은데
1
08.22 01:00
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이틀동안 2.2키로 뺐다,,,,
4
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지금 다이어트 2주차인데 근육만 느는 것 같구 살이 빠지는 건 잘 모르겠다
4
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다이어트 시작하고 좋은 점
08.22 00:12
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올영에서 파는 다이어트식 추천 좀!!
08.22 00:06
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땅끄부부 칼소폭 할건데
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다이어트 계획 봐주라 .... ♥️
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다들 먹고 운동 몇시간뒤에해? 아님 식전 운동해?
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쉐이크 성분 괜찮은지 봐줄 수 있을까?ㅠㅠㅠ
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