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다이어트 저녁먹는 시간좀 정해주라 ㅠ
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다이어트
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4년 전
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327
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내가 저녁7시30분에 퇴근하자마자 필라테스를 가거든 필라테스끝나고 집가면 8시30분이고 또 홈트를 1시간 안되게하는데 그럼 9시30분 쯩 된당 저녁을 필라테스하고 1시간 소화시킨다음에 밥을 먹어야 할까 아니면 운동 다 하고 늦게 밥을 먹어야할까 1.필테ㅡ저녁ㅡ소화ㅡ홈트 2.필테ㅡ홈트ㅡ저녁 저녁은 아몬드브리즈랑 단호박 먹어유
•••
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퇴근하기전에 회사에서 간단하게 떼울수 있는건 없을까?
너무 늦게 먹는것같아 ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
응 ㅠ 직업상 그게 안된다 ㅠ 나도그게 너무 아쉬워 ㅠ
4년 전
쀼2
저녁먹구 30분 소화시키고 홈트해~!
4년 전
글쓴쀼
30분정도면 되겠지? 홈트라서 엄청 뛰는것도 없고 먹는것도 적으니까..
4년 전
쀼3
웅웅 충분해
4년 전
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