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지금 3주정도 다이어트해서 168/61->168/53 만들었는데 내일 하루는 먹고싶은거 먹어도 되겠지..?

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쀼1
헐... 치팅 가져도 될 것 같아 어떻게 했는지 물어봐도 돼?
4년 전
글쓴쀼
건강하지 못한 방법이긴해ㅠ 하루에 바나나 한개랑 닭가슴살 소세지 먹었어! 허기질때는 물 계속 마시고 계단오르기랑 유산소운동 1시간 30분정도했어!!
4년 전
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