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우유 단백질이야 지방이야..?5 l 다이어트
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열띤 근력운동을 했는데.. 

혹시 단백질 보충으로 우유 마셔도되나 해서ㅜ

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ㄴㄴ비추야
4년 전
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차라리 두유를 마셔
4년 전
쀼3
탄수화물??
4년 전
쀼4
우유는 그냥 지방덩어리야 단백질은 진짜 헬스 최소 1년정도해서 근육키운애들아님 막 신경쓸필요는 없어 근돼가 되고싶으면 모를까
4년 전
글쓴쀼
와우....고마워 쀼들.....
4년 전
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