살이 너무 빼고싶다

59~60에서 55까지 3개월해서 살 뺐어 ㅠ 

근데 내 목표는 47인데..ㅠㅠ 전에 52까지 내려갔다가 요요로 55까지 찌고.. 다시 살이 안빠지네.. 음식양 줄이기 너무 어렵다 ㅠ 

진짜 진짜 빼고 싶은데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 아직도 간절함이 부족한걸까..ㅜ 조언 좀 해주라ㅠㅠ

[쀼1]

대단하다 원래 52가 마의 구간인거같아 나도 똑같은 현상을 겪고있어ㅠㅠ 그래두 52까지는 또 잘 빠져..! 간절함이 부족한게 아니라 스트레스 해소가 잘 안되는 걸 수도 있고 아님 너무 적게 먹어서 영양소 부족일 수 있어...! 식단 탄단지 식이섬유 다 들어있는지, 소화 잘 되는 음식들인지 확인해봐:)

[글쓴쀼]

ㅜㅜ 너무 고마워 스트레스 너무 받지 않게 역시 몸 생가하면서 빼야되는것 같아ㅜ
위로해줘서 진짜 고마워ㅠ