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어쩌다 몸이 아파서 3개월간 우울증에 수술에 운동은 하나도 못하고 밥 하루 1끼 겨우 먹을까말까하면서 10kg정도 빠졌거든... 이거 다시 밥 먹으면서 운동병행해도 요요로 다시 찔까? 아니면 운동병행하면 유지하거나 더 빠질 수 있을까?ㅠㅠ 이제 슬슬 몸도 낫고 정신도 괜찮아지면서 하루에 2끼씩 먹으니까 요요 걱정돼 

굶어서 뺀 익들 답좀...

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쀼1
마니먹지만않으면 그리 요요도 안와 !! 한 1,2 키로 정도는 찌겠지만 유지될거야!
4년 전
쀼2
222 많이 안 먹으면 인찔거야
4년 전
쀼3
먹으면 그대로 찌더라
4년 전
쀼4
나도 입맛 없어서 두달만에 10키로 빠졌는데 집 돌아오고 엄마밥 먹자마자 한달만네 8키로 쪘어 ...
4년 전
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