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다이어트 스무디 레시피 봐줄 예쁜 언니 🙋♀️🙋♀️🙋♀️
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나는 장기적 다이어트 하려구 하구 한 20키로 감량 예정이야! 내 레시피 좀 봐줘 아점 스무디야 총 400ml 오트밀크 200ml 바닐라맛 소이 아이스크림 2큰술 피넛버터 1스푼 코코넛오일 1스푼 아사이베리 간것 3스푼 시금치 반주먹 바나나 반개 플렉씨드 2스푼 또 뭘 추가해도 좋을까? 뭘 빼야할까
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