규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
정석 다이어트
화장법
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
키167 목표몸무게 58.6->54..3주차까지..🙏
9
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
795
l
ㅜㅜㅜ .. 54까지 뺐다가 폭풍요요와서 60.8찍고 빼구있도.. 이제 킥복싱 다녀볼려구... 지금은 한 2키로 빠졌고 계속 치팅데이 반복하면서 현타와서 제대로 할려규....😂😂😭 오늘부터 새마음 새뜻으로 다시 시작!! 상비익 탈출 다짐기입니다요.. 오픈숄더 붙는거 입고파...🤦
•••
이런 글은 어떠세요?
개공감되는 직장인이 회사 다니면서 사람에게 느끼는 감정.jpg
이슈 · 32명 보는 중
와플대학에서 사라질 걱정 없는 비인기메뉴.jpg
이슈 · 22명 보는 중
광고
파워링크
하 미친 플 보고 핀터레스트 들어갔다가
연예 · 22명 보는 중
정보/소식
르세라핌 인스타 업데이트(feat.후지산)
연예 · 3명 보는 중
지구 2년 남았대
일상 · 19명 보는 중
미친 방탄 뷔 축구장 화면 잡힌거 사진 뜸ㅋㅋㅋ
연예
광고
파워링크
소름돋는다는 민주연구원 사전투표율 적중 ㄷㄷㄷ.jpg
이슈 · 2명 보는 중
이거 솔직히 남주가 취향이야 vs 섭남이 취향이야?
일상 · 9명 보는 중
제로식혜가 밥알을 유지한 방법.jpg
이슈 · 21명 보는 중
전종서 옹호동창글에 등장한 찐동창댓글들
이슈 · 25명 보는 중
광고
파워링크
홈택스에서는 국세환급금 없다는데 삼쩜삼은 왜 자꾸 찾아가라는거지
일상 · 13명 보는 중
"밀양 가해자들 계모임, 자랑처럼 떠들고 다녀"…44명 신상공개 예고
이슈 · 9명 보는 중
글쓴쀼
0일차:58.6(점심 일반식/저녁 ×)
1일차:57.8(점심 ×/저녁 과일한컵-포도.청포도 4알씩.사과반쪽.계란2개)
4년 전
글쓴쀼
2일차:57.3(점심 아몬드브리즈/저녁 바나나 3개 사과1개/ 간식 귤3개/ 밤에 과음..ㅜㅜ) 아마도 탈수땜에 빠진듯... 흐어어어어
4년 전
글쓴쀼
3일차:57.3 운동:킥복싱 1시간정도
식사: 점심:x 저녁:닭발.주먹밥.소주1병.. 나 웨이뤠..😭😭
4년 전
글쓴쀼
4일차: 56.1
점심 귤 3개. 저녁 삼겹살+현미밥
운동 킥복싱 1시간.
4년 전
글쓴쀼
5일차: 57.3...ㅠㅠ 어제 왜그랬지..운동x
점심:게살 고로케 3개+규동
저녁:두유1개+삼김1개+키위1개
야근하고 아침에 회사밥도 야무지게 먹고옴..😂😂😭
4년 전
글쓴쀼
6일차: 운동x.야간출근(10~담날 8am)
저녁: 감자2개+키위4개
야식: 아몬드브리즈+달걀2개
아침: 회사 식사 1/2
4년 전
글쓴쀼
폭식 술 반복하다가.. 10일차: 야근 근무
운동 킥복싱 1시간
저녁:오렌지 2개.바나나2개.방토마토 조금
아침:회사밥1/2
4년 전
글쓴쀼
13일차:
점심 닭강정 종이컵/바나나2개/오렌지 1개
저녁 일반식 1/2
4년 전
글쓴쀼
17일차
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살이 왜 안 빠지는지 모르겠어
16
10:05
171
0
다이어트
먹고싶은거 다 먹고 운동열심히 한 결과
15
06.21 09:30
959
0
다이어트
짜파게티 더 블랙 성분 오때??
7
06.21 13:45
231
0
다이어트
체지방률
5
06.21 15:35
203
0
다이어트
키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
6
06.21 20:37
216
0
다이어트
도시락싸다니는 쀼의 도시락~.~
7
06.21 13:44
183
0
다이어트
162-3 / 46-48 왔다갔다하면 마름 ~ 보통 뭐임
4
06.21 17:07
143
0
다이어트
다이어트 너무 지겨워서 눈물난다
6
06.21 18:54
160
0
다이어트
다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
4
06.21 21:41
128
0
다이어트
홈트 운동 잘알들...!
7
06.20 18:27
199
0
화장법
진짜 너무너무 지성이거나 기름 있는 곳에서 알바하는 익들 이번 여름 꿀팁 ,,,,
3
06.21 00:09
172
0
다이어트
한달에 삼키로 뺏는데 지금 두달째인데 왜 변화가…pms땜에이라 그런가 ㅠㅠ 몸무게가 변하질않..
8
06.21 09:23
138
0
다이어트
다이어트 목적의 간헐적 단식 총 23kg 감량 후기
3
06.21 14:48
246
1
다이어트
다이어트 아침밥 추천해줘 (feat. 꼬르륵 소리)
3
06.21 17:20
117
0
다이어트
나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
4
06.21 22:24
140
0
다이어트
다이어트 식단 봐쥬랑!!ㅎㅎ
5
01.22 11:02
190
0
다이어트
생닭가슴살 레시피~!
2
01.22 10:53
172
0
다이어트
필리테스 3주했는데
7
01.22 10:51
495
0
다이어트
오랜만에 스쿼트 제대로 하니까
3
01.22 10:45
227
0
다이어트
키 154에 67키로,,일반식 & 만보 걷기 조언해줄 쀼!!
7
01.22 09:43
375
0
다이어트
나 뚱익인데도 필라테스 효과있을까?
6
01.22 09:37
421
0
다이어트
직장인 도시락 봐줘!!
11
01.22 08:17
532
0
다이어트
너무 안예뻐서 죽고싶다
8
01.22 06:56
729
0
다이어트
꿀 살 많이 찌니....?
2
01.22 03:54
224
0
다이어트
마일리사이러스 다리운동은
1
01.22 03:30
304
0
다이어트
식단 어떤 것 같아??
2
01.22 02:54
121
0
다이어트
근육 안 생기고 딱 살만 빠지는 운동 뭘까
1
01.22 02:44
171
0
다이어트
이틀동안 샐러드로 1일 1식하려는데 살 얼마나 빠질까..
1
01.22 02:38
232
0
다이어트
다이어트는 역시 고통을 즐겨야 가능한가바
2
01.22 02:16
165
0
다이어트
다이어트 식단 짜려고 하는데 봐줄 쀼!_!
2
01.22 02:07
130
0
다이어트
익들아 나 160/52.5 정도인데 자기관리 안하는거야..?
10
01.22 01:56
664
0
다이어트
통통 = 과체중 아니야?
4
01.22 01:34
283
0
다이어트
다이어트할때 식욕터질때 어케해???
3
01.22 01:13
521
0
다이어트
지성이고 블랙헤드 없애고 싶은 쀼들 다 들어와봐!!!
9
01.22 00:57
1383
0
다이어트
이렇게 하면 한달반만에 얼마나 빠질까??
01.22 00:56
83
0
처음
이전
597
598
599
600
601
602
603
4604
605
606
607
608
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
러브버그
명반딱지
더블헤더
전체 인기글
l
안내
6/22 16:04 ~ 6/22 16:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
노견 산책땜에 댕카 샀는데 댕카에서 걸어다녀 ㅜㅠ
10
2
연예
서효림 남편분 진짜 저러나
7
3
연예
정보/소식
[단독] 손연재, 남편과 공동명의로 이태원 72억 단독주택 매입
1
4
정보·기타
치킨 먹을 때 비닐장갑을 껴도 기름이 묻는 이유
4
5
일상
핫플
오늘 인터넷에서 산것
103
6
정보·기타
00년대 초반까지 존재했다는 생활상
7
일상
카페알바 특권 40
8
8
유머·감동
편의점 사장님이 내택배 미친듯이 뜯음.jpg
9
9
정보·기타
청담동에서 구한 2억 7천의 전세 자취방.jpgif
13
10
유머·감동
살찐사람과 마른사람 차이점
22
11
야구
정보/소식
문학 정비 시작
5
12
일상
29살인데 이렇게 하염없이 방황해도 되는걸까...
5
13
이슈·소식
"아침 먹으러 오라" 말에…경찰과 밥친구 된 노숙인의 보답
4
14
일상
나도 시켰다..40
9
15
일상
엄빠 동생 계획하시나..
195
16
팁·추천
어떤분이 구입한 다이소 강아지 선캡 후기 인증
15
17
일상
딱 오늘 공시 보고 느꼈어
18
유머·감동
34살에 월급 270이라도 행복한 이유
12
19
이슈·소식
백일해 환자 증가에...'수학여행 취소', '마스크 착용'
3
20
야구
기아 모자 개웃기다…
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위