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4년 전
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18시간 공복 하구나서 그릭요거트에 꿀 조금 넣은 거 한컵이랑 닭가슴살 한팩 그리고 아몬드 몇알 오늘은 한끼만 먹고 이렇게 먹으려고 했는데 뭐 더 추가할까..? 체중감량은 아니고 유지목적!
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