호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
l조회 240l
아침: 고구마 한개 

점심: 고구마 한개, 바나나 한개, 새송이 버섯 볶음 

저녁: 버섯샐러드, 바나나 먹을예정

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
탄수화물이 너무 많아 단백질은 하나도 없고
4년 전
쀼2
아니 전혀. 탄수도 안많아 단백질이 부족해보여 계란이나 고기 먹어주면 좋을거같아 !
4년 전
쀼3
바나나 빼고 닭가슴살 먹으면 좋을 듯
4년 전
쀼4
바나나 or 고구마 선택해서 먹어! 둘다 탄수화물
이라서
그리고 단백질! 추가로 먹고 야채도!

4년 전
쀼5
저게 어딜봐서 많이 먹는겨ㅠㅠ닭가슴살이나 지방적은 고기 같은 것도 먹어도 될 듯..
4년 전
쀼6
나무 적은거 아닌가...??
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 본인표출6월) 다이어트 같이 할 사람(06.30까지)14 05.31 23:36100 1
다이어트 2주동안 0.5키로 빠지는 게 말이 돼?????15 05.31 09:05398 0
다이어트 중요한 날 당일 붓기 빼는 법 좀9 05.31 02:51431 0
다이어트 운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해7 05.30 16:47703 0
다이어트 6키로 빠졌는데 살 개많이 빠졌다 ㄹㅇ7 05.30 16:09701 0
다이어트 나 치킨이 너무 먹고싶어....6 03.27 20:42 178 0
다이어트 급찐급빠에 효과좋은 홈트 뭐 있어??2 03.27 20:42 483 0
다이어트 딥푸룬주스 샀는데 이거 언제 먹어야돼?1 03.27 20:28 323 0
다이어트 다이어트 할 때 안질리게 다이어트 음식 먹는 방법7 03.27 20:25 941 0
다이어트 오늘 너무 많이 먹었나 봐줘ㅜㅜ2 03.27 20:09 147 0
다이어트 쀼들아 턱보톡스맞는거 있잖아 아무병원이나 가서 해도 돼??3 03.27 20:05 405 0
다이어트 웜 쿨 상관없이 잘 어울리는 맑은 레드 뭐 있을까? 03.27 20:00 38 0
다이어트 💔원피스 골라죠‼️11 03.27 19:57 569 0
다이어트 어제 9시쯤에 치팅하고 지금 22간정도 공복인데 계란흰자 지금 먹을까?2 03.27 19:52 147 0
다이어트 자몽이랑 오렌지랑 10칼로리밖에 차이안나는데2 03.27 19:47 503 0
다이어트 얘들아 뭐 먹을때마다 물 마셔봥 03.27 19:31 199 0
다이어트 163에 가장 옷핏 잘 받는 몸무게가 몇일까?!16 03.27 19:23 604 0
다이어트 계속 뭘 씹고싶은데2 03.27 19:23 135 0
다이어트 개강연기 때문에 정체기걱정 끝...ㅎㅎㅎ 03.27 19:21 139 0
다이어트 내 주위 살 안찌는 사람 특징18 03.27 19:05 1931 0
다이어트 급찐급빠 03.27 19:03 78 0
다이어트 무릎 뒤에 근육통이 올 수도 있나...? 03.27 19:02 52 0
다이어트 운동하다 어깨나갔는데ㅠㅠ2 03.27 18:48 57 0
다이어트 오프라인 개강 또 2주 남았으니까 오늘만 치킨먹는다 ???1 03.27 18:39 103 0
다이어트 과자먹어도될까...3 03.27 18:33 162 0
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위