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4년 전
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갑자기 좀 많이 먹었더니 살이 급격히 쪄서.. 아침이랑 점심: 닭가슴살 + 토마토 볶음 저녁: 단백질 쉐이크 운동은 따로 안 할 거구.. 일 다니니까 힘들어서 이렇게만 하려구 하는데.. ㅠㅠ
•••
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