다이어트 통통=>날씬=>마름 이 루트 있잖아

통통에서 날씬까지는 빨리 빠졌는데 여기서 마름까지  

죽어도 안 빠진다 진짜 ㅠㅠ 하루에 0.1 빠질까 말까..식단 더 조이고 운동 늘려도 오히려 찌는 날도 있고 ㅠㅠ

[쀼2]

마르려면 하늘이 내리던가 아님 가 답. 지성이면 감천모드로 가야돼 ㅠㅠ

[쀼3]

아니면 날씬에서 좀 유지하다가 마름으로 다시 다이어트 시작해바 난 유ㅓㄴ래 날씬이긴 했는데 다이어트하니까 너무 열심히 안해도 2주만에 5키로 빠졌었어

[글쓴쀼]

그래야지 ㅠㅠ 지금은 폭식 안 하되 유지하고 빼야겠어

[쀼4]

난 날씬에서 마름은 그냥 주사로 뺐다ㅜ 지방분해주사 맞으면서 그냥 꾸준히 식단 유지하고 운동하고.. 마른건 타고나는거같애

[쀼5]

악.나 그거 생각중인데 어때...? 효과 좋아??ㅠㅠ

[쀼6]

꾸준히 맞으면 괜찮더라!!!

[쀼7]

헐 꾸준히맞아야돼???한번만 맞으면 되는 줄 알았어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 얼마나 맞았어 쀼는...?

[쀼10]

나 2주에 한번씩 서너번?

[쀼8]

ㅇㄱㄹㅇ
통통=>날씬은 한 20프로 정도 열심히하면 되던데
날씬=>마름은 100프로 열심히해도 내려갈까말까해..

[글쓴쀼]

그니가... 그냥 흘러가는대로 두려고

[쀼9]

굶고 운동해서 날씬에서 마름으로가도 하루이틀 좀만 먹으면 다시 돌아오길래 그냥 포기했다^^ 중요한날있을땐 2주전부터 굶어서 빼고 다시 그냥살다가 굶고 이런식으로 사는중

[글쓴쀼]

나도 이렇게 해야될거 같아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜㅜ

[쀼11]

키-몸무게 110 이 날씬인가?

[글쓴쀼]

내 기준으로는 -115! 순수 내 기준이야

[쀼12]

음... 그럼 난 아직 더 뺄수 있겠군