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공복 운동으로 칼소폭 30분씩 해주는거 괜찮아?9 l 다이어트
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ㅈㄱㄴ

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쀼1
공복운동 근육 빠짐 절대 ㄴㄴ
4년 전
쀼3
30분을 다 채울수 있다면ㅋㅋㅋ 처음에 난 하다가 쓰려졌어ㅋㅋ 공복운동직후 단백질 꼭 먹어줘 근손실 오니깐
4년 전
글쓴쀼
헐,....,,!!,!,!!고마워 참고할겡!!
4년 전
쀼4
공복으로 칼소폭하면 빈혈 와,,
4년 전
글쓴쀼
그럼 공복 홈트 할 만 한거 있을까?
4년 전
쀼5
난 칼소폭에 다른운동까지하는뎅....!!
4년 전
글쓴쀼
대단해 쀼..!!!다른 운동은 머해?
4년 전
쀼6
나 안벅지랑 승마살운동 하거나 ㅇ힙으뜸영상에 엉덩이하거나 +상체(5분짜린가?)

고냥 칼소폭플러스한담에 땡기는 운동으로 20-30분정도만 하고 운동끝내!!
4년 전
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