호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 피부 명품 정석 다이어트 렌즈·안경 스타패션
근데 공복유산소가 왜 안좋아??9 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 1100l
근육이 빠져서,??

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
헐 좋지않아? 나 다이어트캠프 갔을때 매일 공복유산소 시키던데
4년 전
글쓴쀼
진짜? 나도 지금 한시간 정도 걷고있거든..근손실올까봐 걱정중
4년 전
쀼2
3-40분정도는 오히려 지방태우는데 효과적이라했오 근데 한시간이상넘어가면 그때부터 근손실도 같이 와..!
4년 전
글쓴쀼
그럼 충분한 단백질 섭취 해주면 최대한 막을 수는 있는거지??
4년 전
쀼3
그래도빠지지ㅠ음식물넣는다고 바로바로 들어가는게아니라 흡수하는데도 시간이 걸려
4년 전
글쓴쀼
그러면 적당한 공복 유산소에 아침 먹고 적당히 시간 지난 후에 운동 다시하는게 좋겠네?!
4년 전
쀼4
고러취~~~~뭐든 적당히! 건강하게!👏👏👏
4년 전
글쓴쀼
4에게
웅 고마워 ! 다이어트 열심히 해야겠다 !!!
4년 전
쀼5
공복에 하면 막 울렁거리지 않아..?
4년 전
쀼6
저혈압, 당뇨있는 사람은 하면 안된대!! 난 공족유산소 하면 식욕처져서 안 함 ㅠㅠ
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 여익들 주짓수 외않헤?21 05.27 00:01944 1
다이어트 몸무게는 거의 안빠졌는데 골격근량이 이렇게 훅 빠질수도 있어? 24 05.27 12:05628 0
다이어트 웨이트할 때 무게올리고 도저히 못 들겠으면 어떡해? 15 05.27 15:53287 0
뷰티 리들샷 무시했던 나 반성하자. 진짜 최고임,,(구매내역 有)12 05.27 17:33887 2
다이어트 식단 잘 지키는 익들아 더부룩한 느낌 든 적 있어??5 14:08138 0
다이어트 3키로가 빠졌는데 눈바디 차이가 없어...14 05.01 12:37 440 0
다이어트 단백질 쉐이크 먹는 쀼들5 05.01 12:34 251 0
다이어트 어떻게하면 살빠질까..느리더라도 꼭 살빠지는 습관들좀 말해주라5 05.01 12:32 355 0
다이어트 하루에 칼소폭2 한세트만하고 살뺀쀼 있어?1 05.01 12:27 361 0
다이어트 나에게 황금기 따윈없다2 05.01 12:19 182 0
다이어트 다이어트 다시 시작! 05.01 12:13 33 0
다이어트 드디어 155/55까지 뺐다...3 05.01 11:49 233 0
다이어트 점심때만이라도 일반식 먹어주는게 나을까?2 05.01 11:48 170 0
다이어트 홈트하는데 근력해주고 유산소로1 05.01 11:44 181 0
다이어트 이 단백질 쉐이크 어떤거 같아?2 05.01 11:41 280 0
다이어트 3주에 4키로 빠진거면9 05.01 11:30 250 0
다이어트 내가 돼지라 그런가 초반에는 하루에 0.7kg빠지더니 이제는 0.3kg씩 빠진다...5 05.01 11:15 262 0
다이어트 운동하고나서 계속 열나는거 정상이야?9 05.01 11:03 183 0
다이어트 x다리 질문있어!2 05.01 11:01 133 0
다이어트 하 .. 하루만에 일키로 찜1 05.01 10:54 189 0
다이어트 생리중에 몸무게가 +-0.3 정도씩 밖에 차이 안 나는 게4 05.01 10:46 229 0
다이어트 얼굴살 빼는 방법 있니... 05.01 10:42 47 0
다이어트 굶기 팁 있어?1 05.01 10:39 221 0
다이어트 익들아 당일날 과식하게되묜 잠자기전에 어떻게대처하지?4 05.01 10:37 166 0
다이어트 생리 중에는 운동을 하지 말라는게6 05.01 10:36 544 0
처음이전0090100114012013014015016017018019020다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
수원삼성 3일 전 기독교 3일 전 클래식음악 3일 전 아스날 3일 전 사주 6일 전 운동 6일 전 타로 6일 전
전체 인기글 l 안내
5/28 22:26 ~ 5/28 22:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)