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나 오늘 너무 많이 먹었나 봐줘...2 l 다이어트
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한달에 5키로 빼는게 목푠데 군것질 너무 많이 했어  

우유식빵 한개, 통밀 바게트(자른거) 세개, 그릭 요거트랑 잼, 수박, 연어회, 참크래커

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쀼1
많이먹은건아닌데 탄수화물이 좀 많은듯 ㅠㅠ
4년 전
쀼2
탄수가 좀 많은것 빼고는 괜찮아
4년 전
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