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거의 일주일 정체기... 짜증난다 ㅠㅠ
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4년 전
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근육 생기고 있는 거겠지,,,?
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조금만 더 버티면 좋은 결과 나타날거야! 쓰니 힘내자❣
4년 전
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운동 스타일을 바꿔보거나 탄수화물 양을 줄여봐! 몸무게가 줄어드는 것도 좋지만 눈바디도 중요하니까 숫자에 너무 스트레스 받지 말고 조금만 더 힘내🧡
4년 전
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