안먹을때보다 많이먹을때가 더 잘빠지는거같아

진짜 남들이 더먹으라고 할만큼 적게먹는데도 몸무게가 안빠져서 스트레스 받다가 에라모르겠다 하고 어제 저녁에 꼬막비빔밥 반공기정도해서 야무지게 먹었더니 오늘 갑자기 확빠졌네....인간 몸은 정말 난해하다

[쀼1]

쓰니 몸 나랑 똑같아ㅋㅋㅋㅋ 일부러 안먹고 살 빼려고 했는데 더 쪄서 짜증나서 걍 막 먹었더니 오히려 안 먹었을 때보다 먹었을때가 더 빠졌어..ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴쀼]

진짜 체질인지...ㅋㅋㅋ알다가도 모르겠어 어렵다어려워

[쀼2]

운동은 안 먹을때랑 먹었을때랑 똑같이 했어?!?

[글쓴쀼]

나 운동하다가 다쳐서 ㅜㅜ 운동쉰지 1주반정도 됐어 지금 다이어트 3주째구... 식이만 하고있옹

[쀼2]

그럼 운동 안 해서 몸무게 더 빠지는 거 아냐?! 난 운동하면 몸무게 늘던뎅 쓰니 아픈 건 얼른 낫길 바라😂

[글쓴쀼]

내가 운동을 빡세게한건 거의 4~5일정도라...ㅋㅋㅋ 운동때문에 몸무게가 빨리준다거나 하는 정도로 근육을 키운건 아니라서.. 운동하고나서도 몸무게가 는다거나 하는일은 없었어 😭

[쀼3]

오늘은 어떻게 먹었어?? 나도 비슷한거같아ㅠㅠ 안 먹어서 안 빠지나봐ㅠ

[글쓴쀼]

나 오늘은 일단 안먹던 그대로 식단 해봤오 낼 어떠나 볼려구 근데 먹은다음에 몸무게를 재도 어제 몸무게보다 적더라구 내생각에 적게먹다가 몸무게가 안떨어지기 시작하면 조금 더 먹어주는것도 몸무게감소에 도움되는거같아...ㅠㅠ

[쀼4]

나는 적게먹으면 변비오고 평소대로 먹으면 화장실잘가서 다이어트할때랑 안할때 차이가없어....