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하루에 2만보 걸으면 살빠져??8 l 다이어트
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하루에 2만보 빠른 걸음으로 걸으면 살 빠질까??

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쀼1
응
4년 전
쀼2
홀 안빠질 수가 없겠는데....
4년 전
쀼3
만보랑 식단만 꾸준히 하면 빠져ㅎㅎ
4년 전
쀼4
하루에 거의 두시간을 매일 걸으면 당연히 빠질 듯
4년 전
쀼5
이만보면 거의 세시간이더라..
4년 전
쀼6
난 진짜 미미했어,,식단+하루 2만보했는데 체력은 정말 좋아지는 느낌
4년 전
쀼7
유지정도? 뭘 먹냐에 따라 달라져!
만약 내가 마라탕을 먹고 2만보를 걸었다 이러면 원래 몸무게 유지 정도만 되더랑!
4년 전
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