오늘 아침에 샐러드 80g 닭가슴살 50 g 토마토 하나 먹었는데

저녁으로 연어 초밥 딱 5 개만 먹어두 될까,, 운동은 피티 한 시간에 유산소 한 시간 했어!

[글쓴쀼]

밥을 조금만 떼서 먹을까....? 오늘 초밥 먹으면 밥 일주일만에 먹는 거긴 해!

[삭제한 댓글]

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[글쓴쀼]

아침이랑 저녁으로 샐러드랑 과일만 먹어! 몬가 다른 거 먹으면 죄 짓는 기분이더라구,,

[쀼2]

그정도 먹는다고 안쪄

[글쓴쀼]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그렇겠ㅇ지 고마워,, 다이어트 하면서 자꾸 남한테 허락 받는 게 강박으로 생겨버려써,,

[쀼3]

엥나무안먹는데 샐러드먹을때 100그램씩 먹어

[쀼4]

글케 적게 먹지 않아도 살 빠질텐데ㅠㅠ너무 안먹으면 오히려 살 안빠져 좀 더 먹어ㅠ