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난 2주에 한 번 ! 점심에 !
3년 전
글쓴쀼
그리고 그날은 운동 더 많이했어?? 나 평소에 걷는거 만보 이렁식으로만하는데
3년 전
쀼2
나 다른쀼인데 운동 안하고 그냥 다음날 공복시간 많이 가지고 물 많이 마셨어 한번 과식하는걸로 절대 살 안찌
3년 전
쀼3
일주일에 한번 주말마다 어쩔수없이 먹어야돼서 그냥 일요일 하루 치팅으로 잡았어
3년 전
쀼4
222222 나두
3년 전
글쓴쀼
얼마나 먹어??
3년 전
쀼3
일반 사람들 일반식 먹듯이 밥 한그릇 먹어
3년 전
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163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ
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다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
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당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
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코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
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다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
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3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
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월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
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달커알아? 이거 샌드위치를 저녁으로 먹으면 어때??
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이런 요철? 같은건 어케해?
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인모드 받고 왔는데 이거 맞는지 봐줄 사람 ㅠㅠ
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다크닝 누구나 오지? 그럴 때 다들 어떻게 수정해?
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나 엄마몰래 코필러 맞았는데 멍들었거든...?
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와 나 화장하고 밖에서엄마만났는데 눈보더니 울엇냐고 물어봄 ㅠㅠ
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