나 진짜 살찌는 습관 하나도 없고 굉장히 건강한 생활습관 갖고있다고 자부하거든??? 근데 왜 뚱뚱할까ㅠㅠ 습관이 1. 탄산음료 안마심.. 이빨 부식되는 느낌(?)상상?인가 그런게 싫어서 안먹음 2. 단거 싫어해.. 초콜릿은 먹어도 가아끔 다크초콜릿 먹고 아이스크림 콘?같이 양많은거는 질려서 먹지도 못해 애초에 내돈 주고는 안사먹고 다같이 먹는 분위기일때 가아끔 하나... 3. 간식 군것질 안함 일단 과자 내돈주고 사먹은적 거의 없고 별로 먹고싶다는 생각도 안들어 4. 물마시는거 좋아함 심지어 시원한물× 찬거 몸에 잘 안맞아서 미지근한?물 마시는거 좋아해... 5. 운동하는거 좋아함 요즘은 거의 매일 땀나게 운동해 그리고 원래 운동하는거 좋아했어서 일주일에 한번 최소 한달에 2.3번씩은 수영도 하고..요즘 코로나때문에 못하긴 해ㅠ 자전거도 타고.... 자주 싸돌아 다녀서 일주일 5천보는 기본으로 걷고 요즘은 만보도 잘 넘어 6. 야식 안먹음 그냥 야식이 땡긴다는 기분을 모르겠어 저녁먹으면 끝임 이런 건강한 생활습관을 갖고있는데 어째서 166. 65일까... 물론 다이어트할려고 굶고 그렇지는 않은데 ... 아침은 건강주스 마시는게 끝이고 점심.저녁은 일반식으로 그냥 엄마가 주는대로 먹는데 왜... 왜 난 건강한 돼지일까 진짜 궁금해....ㅜㅠㅠㅠㅠㅠ 이렇게 열심히 살아도 65키로인데 살뺄려면 뭘 더 해야하는 걸까...????
