6월 15일부터 53.6에서 유지 시작했고 오늘 날짜로 54.2인데 괜찮은 편인가? 유지라고 하기 보다는 그냥 원래대로 돌아온거 같긴한데 뭔가 엄청 폭식 했다하면 다음날은 16시간 공복 지키거나 하루 굶고 다음날 다이어트식으로 챙겨먹거나 일반식으로 적당히 챙겨먹거든 이정도면 괜찮은건가? 뭔가 다이어터일때보다 유지어터일때 강박이 생기는거 같아.,, 나는 되게 살찐거 같은데 가족이나 친구들한테 물어보면 아니라고는 하는데 남들이 봤을 때가 정확한거겠지..?
