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공복에 필라테스 해도 돼??4 l 다이어트
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오늘 넘 마니 먹어서ㅠㅠ 공복에 필테하구 런닝머신해두대나??

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쀼1
웅웅 난 머먹고 필라테스하면 배아프고 불편하더라,,
3년 전
쀼2
웅 나도 항상 아침에 공복필라테스+유산소해! 그렇게 해야 속이 편안하더라
3년 전
쀼3
아예 안먹으면 근력 할 때 머리 핑 돌더라... 두유나 과일 같은거라도 조금 먹고 가는거 추천..!!
3년 전
쀼4
안먹고가면 힘안나더라ㅠㅠ
3년 전
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