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3년 전
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근육 엄청 없고 지방량이 많을경우...내가 지금 46인데 근육이 너무너무너무 없어서 약간 부해보이는거같아...ㅠ
•••
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3년 전
쀼3
내 워너비인 분 161에 46인데 딱 보기 좋던데..!! 몸무게를 줄이기 보단 근력운동하는게 어떨까?? 몸무게 줄이면 체력 안 좋아지고 힘들고ㅠㅠ 근력운동 하는게 건강에도 좋을 것 같아!!
3년 전
쀼4
건강해쳐ㅠㅠㅠㅠ하지ㅏㅁ
3년 전
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