규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
정석 다이어트
화장법
헤어
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
폼롤러로 하체 마사지 얼마나 해야 언제쯤 효과 볼 수 이써???
4
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
525
l
ㅈㄱㄴ 폼롤러로 효과본 익들 얼마나 했어????
•••
이런 글은 어떠세요?
너네 '동물의 숲' 생각하고 들어와봐
일상 · 5명 보는 중
정보/소식
승관이 인스타에 도영씨!! (더 올라옴)
연예
광고
파워링크
사무직의 현실이라는데 이거 진짜야?
일상 · 13명 보는 중
비키니씨티 씨티뷰 였다는 옛날 미국
이슈 · 7명 보는 중
하 누가 발표자료 띄워놓은 거 봤는데 사투리 있어
이슈 · 6명 보는 중
워터슬라이드 논란 너네는 이거 어케 생각함???
일상 · 16명 보는 중
광고
파워링크
와 에스파 티셔츠랑 집게핀 탐난다
연예 · 8명 보는 중
피프티 피프티 근황
이슈 · 4명 보는 중
민희진의 구데타 계획 간단 설명 (프로젝트1945)-블라인드
이슈 · 1명 보는 중
정보/소식
이번 해명문으로 자가당착에 빠진 하이브(렉카 채널과의 커넥션vs거짓말)
연예
광고
파워링크
처음 가보고 한국이 아니라 이탈리아인줄 알았던 곳.jpg
이슈 · 7명 보는 중
요즘 장기백수들 많은 이유
이슈 · 8명 보는 중
쀼1
나 피티받는쀼인데 계속 다리저림때뮨에 잠못잣고든 쌤한테말하니까 허리문제같다고병원가보랴서 그뒤로 수업도 교정위주로하고 폼롤러랑 마사지볼로 수업하는데 많이 조아짐 그렇게 수업은 세번햇고 집에서도 걍 틈틈히 해주고 ! 한 열흘에서 이주정도된거같당
3년 전
글쓴쀼
효과 어때? 눈에 띄게 다리 붓기 빠지고 얇아지고 그래?
3년 전
쀼1
나 지금 살이 많이 쪄잇어소 그건 살 더빼봐야 알거같은데 통증은 많이 줄어서 폼롤러 효과는 조은거같아!
3년 전
글쓴쀼
고마워 ♡
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살이 왜 안 빠지는지 모르겠어
31
06.22 10:05
1551
0
다이어트
먹고싶은거 다 먹고 운동열심히 한 결과
17
06.21 09:30
1388
0
다이어트
도시락싸다니는 쀼의 도시락~.~
9
06.21 13:44
443
2
다이어트
짜파게티 더 블랙 성분 오때??
7
06.21 13:45
374
0
다이어트
162-3 / 46-48 왔다갔다하면 마름 ~ 보통 뭐임
6
06.21 17:07
289
0
다이어트
키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
7
06.21 20:37
401
0
다이어트
체지방률
5
06.21 15:35
273
0
다이어트
다이어트 너무 지겨워서 눈물난다
6
06.21 18:54
226
0
다이어트
다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
4
06.21 21:41
187
0
다이어트
나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
7
06.21 22:24
273
0
다이어트
한달에 삼키로 뺏는데 지금 두달째인데 왜 변화가…pms땜에이라 그런가 ㅠㅠ 몸무게가 변하질않..
8
06.21 09:23
180
0
다이어트
다이어트 목적의 간헐적 단식 총 23kg 감량 후기
3
06.21 14:48
367
1
다이어트
다이어트 아침밥 추천해줘 (feat. 꼬르륵 소리)
3
06.21 17:20
171
0
다이어트
인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??
3
06.22 14:46
145
0
헤어
이런 헤어 스타일은 뭐라고 해?
2
06.21 22:27
138
0
다이어트
다이어트 보조제 어떤게 좋을까
3
09.06 17:25
324
0
다이어트
다들 치팅데이 무슨 요일이야??
3
09.06 17:12
190
0
다이어트
허벅지 안쪽살 운동효과 본 익 있어?
9
09.06 17:07
753
0
다이어트
다이어트성공후 요요.. 다시원상태로 돌아왔는데 조언좀 자극되는말이라도해줘
3
09.06 17:03
214
0
다이어트
하루종일 다른거 아무것도 안먹고 술마셔도 살쪄?
2
09.06 16:58
191
0
다이어트
158에 52-53 은 어때?!?
45
09.06 16:50
2235
0
다이어트
샐러디에서 메뉴 추천해주라!!
09.06 16:41
92
0
다이어트
다이어트익 폭주ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🙈🙈🙉
9
09.06 16:25
1103
0
다이어트
169 58 통통이야?
9
09.06 16:14
387
0
다이어트
한약다이어트 할까말까
2
09.06 16:11
149
0
다이어트
허리둘레 72 허벅지둘레 58
09.06 16:11
266
0
다이어트
다이어트 쉐이크 맛있는것좀 알려주라
5
09.06 16:09
247
0
다이어트
한끼 일반식 먹을 때 이거 어때?
2
09.06 16:08
293
0
다이어트
👧진짜 단식버티는 방법 좀 공유해줘ㅠ!!
5
09.06 16:05
325
0
다이어트
161에 55면 뭐야??
6
09.06 15:48
256
0
다이어트
다이어트할때 탄산수 괜찮아?
3
09.06 15:47
189
0
다이어트
3주동안 다이어트하다가 어제 오늘 이틀 폭식했는데
5
09.06 15:06
489
0
다이어트
키 158인데 몇키로로 보여??
17
09.06 14:52
1386
0
다이어트
내 운동 루틴좀 봐줄 사람!!!
2
09.06 14:48
128
0
다이어트
타바타>상하체근력>폼롤러 전신
1
09.06 14:42
103
0
처음
이전
073
074
075
076
077
078
079
080
3081
082
083
084
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
성시경 - 산책
SF9 - 비보라 (BIBORA)
지아 - 해바라기
DAY6 (데이식스) - 예뻤어
AKMU (악뮤) - Hero
태연 (TAEYEON) - To. X
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
전체 인기글
l
안내
6/23 3:10 ~ 6/23 3:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
할머니 외모가 시골에서 제일 예뻤다는 할아버지
10
2
유머·감동
방금 그알에 나온 구하라 금고 도둑 몽타주
3
3
일상
다들 유튜버 달씨 알아??
32
4
일상
이게 인스타 화장 현실이라는데 어케 생각해?
21
5
이슈·소식
진심 이게 뭔 파파괴인가 싶은 피겨 국가대표 사건
17
6
일상
알바 마지노선 나이 27살까지인듯
19
7
일상
미남미녀들의 공통점 알았어..
4
8
정보·기타
(혐주의) mtf 트랜스젠더 중성화 수술 후 꼭 해야하는 다이레이션(일명 봉작업)
2
9
이슈·소식
갑자기 청각장애인이 되기 전 전조증상
1
10
일상
달씨 이때싶으로 속은 기분이라는 사람들 뭘까...
5
11
이슈·소식
감전 사고로 전신 화상 입은 중학생.jpg
26
12
일상
공시 준비생들 있다면 영어는 꼭 심슨 들어
3
13
유머·감동
냉수가 온수로 바뀌는 과정.gif
1
14
이슈·소식
영화 원더랜드의 충격적인 근황
5
15
이슈·소식
[속보] 율곡 이이, 이번 과거에서도 장원 급제...9번째 쾌거
2
16
유머·감동
고도비만 한국인 운동영상을 본 외국인 반응
5
17
일상
친군데 무슨 말만 하면 갑자기? 이러는 거 걍 나 싫어하는건가
1
18
유머·감동
할머니가 유산으로 라이터만 하나 남기셨는데...jpg
273
19
일상
갑자기 죽으면 진짜 영정사진은 뭘로 해야되는 거야?
10
20
일상
아이유병 최강희병처럼 카리나병도
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위