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간혈적 단식 16:8 오래하면 안좋아??
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4년 전
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지금 거의 1달정도 하고있는데 1달동안 3일정도 못지키고 다 지켰거든 오래하면 안좋아??
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4년 전
글쓴쀼
다행이다ㅠㅠ 고마워용
4년 전
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쫌 빠지는거같아 ??
4년 전
글쓴쀼
응응 안하는것보다 잘빠져! 근데 나는 8시간동안 막 챙겨먹지않았어! 다이어트식한끼 일반식 절반 이렇게 먹었옹
4년 전
쀼5
얼마나 빠졌어??
4년 전
글쓴쀼
한달정도 4키로??
4년 전
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아니
4년 전
글쓴쀼
답변 고마워용~
4년 전
쀼3
힘들면 12:12부터 적응해
4년 전
글쓴쀼
힘들지는않아!! 적응해서 ㅎㅎ
4년 전
쀼4
노농 괜춘해 나 지금 3달 좀 넘게하고있는데
걍 습관됐우
4년 전
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