규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
식단으로 살빼려고 6개월 잡으면 어느정도 빠질까?
6
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
168
l
펌 금지
단호박,닭가슴살,야채 이렇게 돌리면서 먹고 있는데 운동할 시간이 없는 대학생이라ㅠㅜ실습때매 운동안해도 충분히 멍힘듬 ㅠㅠ 지금 한 3개월째 그렇게 먹고 있는데 지금 정체기 같아서ㅠ 158/49-50왔다갔다하는 스펙임 ㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
마요네즈 진짜 모습
이슈 · 26명 보는 중
올리브영 일반배송 원래 이렇게 대충 포장해???
일상 · 18명 보는 중
광고
파워링크
연예인들 집 살때마다 이 짤 올려야한다고 생각하는 달글
이슈 · 23명 보는 중
이시점 제일 운 좋은 후보 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 8명 보는 중
에이블리 옷 구경하다가 당황함 ㅎㅂㅈㅇ
일상 · 20명 보는 중
SM이 부활시켜야 하는거
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
하이라이트 소속사 공식입장
연예 · 2명 보는 중
힙하다는 것들 다 사망선고 내리러 온다는 다음주 런닝맨 예고편
이슈 · 19명 보는 중
지디 파묘 봤나봐ㅋㅋㅋㅋ
연예 · 15명 보는 중
급해 인스타 이거 나 차단당한거야?
일상 · 16명 보는 중
광고
파워링크
벚꽃 왜 얘 혼자 폭주하는 거지 ❓️
일상 · 20명 보는 중
최근 ㅅㅅ유발 간증글 넘쳐나는 아이스크림.jpg
이슈 · 34명 보는 중
연관글
•
6키로 빼면
•
빵만먹어도 살빠질까
3
•
식단 어때? 이렇게 먹어도 앞으로도 꾸준히..
3
•
식단으로 체지방을 빼는 방법은 뭘까?
4
쀼1
화장실은 자주가 ?
나는 정체기 올때마다 클렌즈쥬스 마셩
할리우드 48같은거 하고나면
훅훅 더 잘 빠지더라 .. 정체기에도
3년 전
글쓴쀼
아니...너쀼 어찌 알았어 나 거의 똥 못싸ㅠ
3년 전
쀼1
배출이 잘 .. 안되어서 그런거일 수도있어
식이섬유들어간 야채 식단에 꼭 넣구
푸룬주스 먹어 ! ! 올리브영에 파는데
이거 아침 공복에 먹으면 화장실 잘 강
3년 전
쀼1
그리고 유산균이랑 비타민 영양제
먹어가면서 다이어트 해 ~ !!!!!
3년 전
쀼1
물 자주자주! 화장실 자주 가야
살도 잘 빠징단 ! ! !
3년 전
글쓴쀼
1에게
유산균 영양제 챙겨목기 시작했어! 고마워ㅠㅠ
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
키160인익들아!!! 다들 몇키로일때 가장 이쁘고 옷핏 좋았어??
16
06.12 03:02
708
0
다이어트
근데 키 164에 몸무게 49kg면 말라보여?
10
06.12 12:20
547
0
다이어트
다이어트 전후 보고가~.~(금방펑할거임)
25
06.12 02:17
706
0
다이어트
PT 일주일에 몇번 받아?
14
06.12 14:22
401
0
다이어트
다이어트 시작하고부터 변비야ㅠ
6
06.12 20:40
240
0
다이어트
몸무게 유지 어떻게 해?
5
9:28
180
0
다이어트
근력은 매일하면 좋아?
7
14:05
234
0
다이어트
유산소 40분+스쿼트 40개 했는데 온몸이 쑤시는거면 심각한거지...?
5
17:44
117
0
다이어트
저녁으로 들기름육회파스타 어때?...ㅎ...ㅎㅎ
4
06.12 18:09
247
0
다이어트
아침에 라떼 먹는거 안좋을까 ? ㅠㅠ
4
0:08
126
0
다이어트
얘들아 키빼몸 110이랑 115랑 많이 다르지?
3
4:56
156
0
다이어트
한달에 삼키로빠지고 정체기인것같은데 식단을 바꿔야할까..
6
9:47
140
0
다이어트
마이마운틴을 먼저 할까 천국의 계단을 먼저 할까?
4
14:33
102
0
다이어트
나 이제 강박 안가지려고
3
06.12 10:18
127
0
다이어트
진짜 야식 어케 끊음
3
06.12 10:37
122
0
다이어트
다이어트하는 익들 운동하고나서 단백질 먹어??
5
09.22 17:16
272
0
다이어트
다이어터 후식
09.22 17:12
212
0
다이어트
고구마나 달걀로 식단 하는익 있엉?
10
09.22 17:02
381
0
다이어트
점핑 다이어트 시작
8
09.22 17:00
318
0
다이어트
등운동 하면 허리 얇아져????
1
09.22 16:42
316
0
다이어트
폭식하고 나서 몸무게 재...?
4
09.22 16:27
173
0
다이어트
퍼스널컬러 잘알익들아 도와주락!!!
7
09.22 16:28
169
0
다이어트
인바디 운동 후에 재도 돼?
4
09.22 16:04
191
0
다이어트
164에 48이면 마름? 날씬?
15
09.22 15:58
618
0
다이어트
너무 많이 먹었나....ㅎㅎ
3
09.22 15:48
305
0
다이어트
165/61 인데 벌써 내 몸에 너무 만족 중....
2
09.22 15:48
430
0
다이어트
다욧도시락 먹구 몇시간후에운동하는게 좋을까?
2
09.22 15:47
127
0
다이어트
아 나 진짜 생리 전만 되면 폭식해ㅠㅠㅠ
2
09.22 15:42
151
0
다이어트
다이어트 하는데 감기걸렸으면 어떻게 해?
4
09.22 15:42
146
0
다이어트
고온어 시즌3vs시즌4 뭐가더나아?
09.22 15:39
48
0
다이어트
아이돌 깨작께작 먹는 영상 있어? 그거보고 다이어트 자극받게
7
09.22 15:09
643
0
다이어트
막상 치팅데이 되면 열심히 식단 조절한거 아까워서 못먹겠음
10
09.22 14:59
323
0
다이어트
완전 배터지게먹었어ㅠㅜ 이정도면 살찔까??
10
09.22 14:58
197
0
다이어트
2일만에 2kg감량했다!!
09.22 14:58
188
0
다이어트
167 / 52 여리여리한 느낌 날까?
34
09.22 14:53
1487
0
처음
이전
977
978
979
980
981
982
983
984
985
986
987
2988
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
인사이드아웃2
인사이드
아이랜드2
인사이드아웃
아이랜드
크보카드
하이재킹
240613
연예 플레이브
일상 롯데
전체 인기글
l
안내
6/13 23:40 ~ 6/13 23:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
조이 인스스 문자 뭐지
19
2
일상
핫플
어디 학과 다닌다 할때 제일 간지나는 학과
59
3
연예
팬은 아닌데 은채 많이 힘들었나보다…
2
4
이슈
최근 1인가구들은 집밥을 점점 포기함.twt
37
5
이슈
택시기사들이 환장한다는 학과.jpg
6
6
이슈
냉동 치즈볼 사서 왕창 튀겨 먹고 싶은데 기름 부담스러울 때 방법
4
7
일상
대학생인데 기숙사화장실에서 ㅈㅇ하는 애들 뭐임
23
8
이슈
지진때매 소들 자다가 깨는거봐
20
9
이슈
친동생이 코인하다가 1억 빚졌는데
11
10
일상
친구도 믿지마라. 아무도 믿지마라
15
11
이슈
우리나라 대부분 사람이 겪고있다는 인정중독
15
12
일상
유준이 머리 이카르트 같다
4
13
이슈
자꾸 불안과 고통을 느낀다는 요즘 인공지능
8
14
연예
나연 스케줄 진짜 대박이었구나
3
15
일상
난 진심으로 촉촉립이 이쁜지 모르겠어
15
16
이슈
에어프라이어 산 사람들이 하는 두가지후회
17
일상
우리는 우리뚜까패는선수들이 우리지역출신..ㅎ
2
18
이슈
옛날옛적 배달앱이 없던 시절.jpg
3
19
일상
대학기숙사 살면 ㅈㅇ 어디서함?
5
20
일상
디저트중에 부서지는 디저트 이름 뭐더라?
12
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위