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팔뚝살대마왕인데 운동추천해줘ㅜㅜ13 l 다이어트
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허벅지 안쪽 아랫배 팔뚝살 다 문제긴한데 요즘은 팔뚝살만 보여서.. 효과좋은 운동 없을까ㅠㅠ

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쀼1
아령 들고 미서원 팔뚝이랑 이소라 팔뚝 맨몸 해봤는데 맨몸은 별 효과 없어
3년 전
글쓴쀼
앗.. 그럼 미서원 팔뚝해보라는거지!?
3년 전
쀼1
아 이소라가 아니라 강하나 팔뚝이다! 헷갈렸네 쏘리ㅠㅠ강하나 아령 들고 하는 팔뚝 있어
3년 전
쀼2
비타민 신지니 팔뚝영상 하루에 두세번씩 일주일만 넘게해도 빠지는거 보이드랑
3년 전
글쓴쀼
헉 하루에 두세번..?.?..... 해볼게..
3년 전
쀼2
영상이 두개가 있는데 그거 하루에 두번?? 씩만 해도 됨!!
3년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ당연히 영상1개=하루1번이 국룰인줄 아라쏘... 오늘부터 불태운다 고마워!!!♡♡
3년 전
쀼3
이지은
3년 전
쀼4
이지은 팔뚝 효과 좋아 나 팔뚝부자였는데 저거 하고 팔뚝평민됐어
3년 전
쀼5
혹시 이지은 뭐했어? 되게 짧던데 효과 있어?
3년 전
쀼4
3분인가 엄청 짧은 거!! 나는 다른 유산소랑 병행했는데 효과 많이 봤어
3년 전
쀼5
혹시 무릎 꿇고 꽉티슈?? 얼마나 했어 ㅠㅠㅠㅠ 나두 오늘부터 해볼래
3년 전
쀼4
나는 격일로 이주정도 했어!!
3년 전
   
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