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평소에 1100-1300 사이 먹고 운동 300칼로리 정도 해 그렇게 두달동안 10키로 뺐는데 어제 치팅해서 1800칼로리 가까이먹음... 운동은 똑같이 했어... 그럼 오늘은 몇칼로리 정도 먹어야 할까ㅠ
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