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쀼1
고냥 별 상관없이?!
3년 전
글쓴쀼
응응 먹고 바로 운동하면 배땡기는거땜에 익들은 어떻게하나 궁금해서 ㅎ
3년 전
쀼2
20-30분?
3년 전
글쓴쀼
오옹 참고할긔!
3년 전
쀼3
아아는 운동할때 마시는고
3년 전
쀼3
근력운동할때 힘나게해줌 유산소할거면 스텝퍼나 싸이클하면 그나마 배안아플듯
3년 전
쀼4
아아 운동 진행하는 동안 마시면 각성효과 1도 없고, 카페인 섭취 최소 30분 이후부터 각성효과 나타나기 시작~1시간 뒤가 카페인 각성효과 제일 크게 작용한다고 배워써
3년 전
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