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아니근데 일반식먹으면 단백질 못채우자나
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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계란이랑 두부같은거 안넣으면 단백질 제로고 계란 넣어봤자 하나에 6그람x2면 12밖이안되는디 괜찮아??일반식먹어도??ㅠㅠㅠ 하루최소 60그람은 먹어야하잖아ㅠㅠ
•••
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