당연한 얘기이기도 하지만ㅋㅋㅋ 나는 지금 기본적인 홈트+습관성형겸 하는 루틴 +먹는 양 폭발 = 살찜 으로 내가 원하는 핏이 안 나오길래 5일 정도 서브웨이 가서 샐러드 사먹었더니 바로 원상태로 돌아옴+위 다시 줄어듦 느껴져.. 확실히 옷 입는 핏이나 턱선, 쇄골 만져지는 느낌이 다르다.. 먹는 양 폭발했을 때는 그냥 5천원이라도 고칼로리에 맛있는 거 먹으려고 했다면 샐러드는 6-8천원 하면서 300칼로리 안쪽으로 맛있게 먹으니까..? 그냥 라면에 계란 넣어서 끓여 먹을 때랑 피부 상태도 다르고.. 근데 진짜 돈 없을 때는 샐러드 사먹을 여유가 없으니까 패스트푸드에 손이 가고 급하게 먹으면서 양이 늘어나는 듯
