키 163cm에 진짜 보통으로 살수있는 체중이 얼마인것같애?

104> 79까지 빼고 계속 다이어트 중인데 평생을 뚱뚱하게 살아서 얼마가 딱 평범하게살수있는 체중인지 모르겠어서ㅠㅠㅠ

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내 체중.... 57

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58!

[글쓴쀼]

저렇게 뺐는데도 아직 갈길이 멀구나ㅠㅠ 고마워ㅠㅠㅠ

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근데 쓰니야 나도 수 많은 다이어트를 해보고 이제 좀 안정적으로 정착해 가는 입장에서 너무 초조해 하지 않았으면 해,,, 스트레스 받지 않았으면 좋겠어ㅠㅠ 예전의 너도 지금의 너도 다 쓰니 너니까!!!

[글쓴쀼]

쀼 너 말 왜이렇게 이쁘게 하는거야ㅠㅠㅠ 나 진짜 눈물났어ㅠㅠ 스트레스 많이 받고있었는데 너무 위로된다 진짜 고마워 쀼야ㅠㅠ

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사실 평범의 기준이라는게 남들이 보기에 평범한 수준을 찾기 시작하면 끝이 없어 사람마다 기준이 다 다르니까? 이때까지 다이어트 하면서 식습관 바꾸고 운동하느라 고생 많았어 정말루ㅜㅜㅜ 내 생각 살짝쿵 이야기 하자면 그냥 베스트는 건강상에 무리 없는 수준이 가장 평범하다고 말할 수 있는 수준인거 같아ㅎㅎ 천천히 해 쓰니야

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2222이게 딱 평범하고 날씬하게도 보이는 좋은 몸무게임ㅠㅠ

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난 근육 쫌 있는 58일 때 딱 보통이었어
아궁 힘들지 쓰니?ㅠㅠㅠㅠㅠ지금 몸무게까지 빼느라 수고했다 진짜 그 의지가 너무 대단해 같은 다이어터로서,,,너무 조급해하지말고 맘편히 건강하게!! 건강하게 빼는게 젤 중요해! 아자아장

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56! 58까지도 괜찮을듯

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58!

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보겅소가서 인바디재자

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53 내 기준 딱 평범한 것 같아

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58-60

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56-58 정도? 근데 진짜 나도 90키로대였다가 지금 55-56 왔다갔다 하거든 근데 진짜 건강한게 최고구 남들 기준으로 잡으면 정말 스트레스 많이 받아 ㅠㅡㅠ 천천히 지금도 너무 잘했고 고생했어~~

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53-55?