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거의 초절식다이어트 시작하는데
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3년 전
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운동 땅끄부부 칼소폭 해도 몸에 무리가 많이 오진 않겠지?? 2주동안 다이어트 빡세게 해야되는데ㅜㅜ
•••
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얼마나 절식하는데? 안그래도 안먹는데 과한 운동하면 빈혈 와... 쓰러져...
3년 전
글쓴쀼
전효성 다이어트 하려고! 매끼니 삶계2 두유1바나나1 이렇게..!
3년 전
쀼2
나 땅끄부부 홈트하면서 이틀에 한 번 굶고 먹을 때도 닭가슴살 두부 샐러드만 먹으면서 한 달 해봤는데 난 괜찮았어
3년 전
글쓴쀼
오오옹 그렇구나!!사바사잉가
3년 전
쀼2
머리는 좀 빠지긴 했어! 인바디 수치로 근육 2키로 빠지고 체지방 7키로 빠졌었어 일년전인데 지금은 머리도 안빠지고 요요도 없어!
3년 전
글쓴쀼
오 대박.. 그냥 해봐야겠다! 고마워!!!
3년 전
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