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3개월은 너무 짧아??

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쀼1
지금 목표가 몇키로 감량이야? 근데 3개월이면 충분할거같아 나도 운동+식단 병행으로 168/55에서 49까지 삼개월 걸렸어서
3년 전
쀼2
헐 방법 알려줄 수 있어?? 대단하다ㅜㅜㅜㅜ
3년 전
쀼3
우와 부러워 비슷한 정도에 비슷한 목표당 ㅠㅠ 삼개월 식단이나 생활루틴 어땠엉??
3년 전
쀼4
와 근육 안빠지고 6키로 뺀거야?
3년 전
글쓴쀼
응 그정도!! 유지할 때 1~2키로 찔거 생각해서 7,8키로 빼고싶어
3년 전
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