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쀼들아 오트밀 이거 먹어도 돼?14 l 다이어트
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쀼들아 오트밀 이거 먹어도 돼? | 인스티즈 

다이어트용 맞는거야..?

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쀼1
본인이 세운 식단이랑 저 영양분 비교 분석해봐
3년 전
글쓴쀼
음 어떤 식으로 해야해..? ㅜㅜ
3년 전
쀼1
나라면 안먹어
3년 전
글쓴쀼
헉 왜왜?
3년 전
쀼1
나도 제대로 분석은 못하지만
당분이 너무 많아...단백질보다도 많고
열량도 높고....
차라리 다른 걸로 찾아서 먹을래

전문가 아니고!! 그냥 내 기준
난 당분 높은 건 최대한 배제하고
단 거 먹고싶음 프로틴바 먹는다
3년 전
글쓴쀼
글쿠나 그냥 다른 거 먹어야겠따
암튼 고마워 쀼야 다이어트 성공하길 바랄게❤
3년 전
쀼2
저건 당류가 높은거 같다ㅠㅠ 그 뭐지?? 나 노던골드 오트밀 먹으면서 다이어트 했는데 잘 빠졌어 ! 물론 단맛 전혀 안나.. 그래도 과일 이런거 넣어서 먹으니까 괜찮더라!!
3년 전
쀼2
미국껀데 나쁘진 않아...다이어트용으로
3년 전
글쓴쀼
이 중에 어떤거야아아
3년 전
쀼2
두번째야ㅜ!!!!
3년 전
쀼3
저거말구 아예오트밀만있는거 먹는게조아
3년 전
글쓴쀼
웅 그래야겠어!!
3년 전
쀼4
다이어트용이먄 저거말고 퀘이커 그냥 오트밀 사먹어! 맛있고 영양성분도 괜찮아ㅎㅎ
3년 전
글쓴쀼
옹ㅎㅎㅎ참고할겡
3년 전
   
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