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간헐적 단식은 무조건 효과있어?
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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마름, 보통, 뚱뚱이든 빠지는 시간이나 체중이 다르고 시간 잘 지키면 저절로 빠지나? 그리고 운동 조금씩 하긴 해야겠지?
•••
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내경험이아니라 섣불리말하긴그런데 1일 6식하던 내칭구는 아주잘빠지드라 운동은안햇음
3년 전
쀼2
사람마다 다르겠지만 난 해본 다이어트 중에 제일 잘 빠졌었어!!
3년 전
쀼3
처음에는 괜찮게 빠져 근데 어느순간 한계가 있어 그래서 운동을 같이 하면 좋아
3년 전
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