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163 67인데 3월 전까지 몇키로까지 뺄 수 있을까 ㅜ2 l 다이어트
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닭가슴살 위주 + 거의 노치팅 

매일 30분 달리기 + 홈트하면 개강 전까지 몇키로 뺄 수 이ㅛ을까... 

평소에 59키로인데 종강하고 확쪄버려ㅛ어 ㅠㅠㅠ

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글쓴쀼
+ 줄넘기도 한다면 !!
3년 전
쀼2
와 나랑 똑같아.. 나도 58키로였는데 지금 68이야 ㅎ
3년 전
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