호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 피부 명품 헤어 렌즈·안경
허벅지앙 팔뚝살 라인 정리에 효과 좋은 홈트 추천 좀 해주라7 l 뷰티
 새 글 (W)       
l조회 377l
ㅠㅠㅠㅠ 살을 빼고 싶은 건 아닌데 좀 탄탄하고 라인이 예뻐지고 싶어

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
스쿼트..?탄탄해지지 않아??나 스쿼트하고 많이 탄탄해졌어!
3년 전
글쓴쀼
혹시 허벅지 두꺼워지진 않아??
3년 전
쀼1
스쿼트 자세 맞게 잘 하면 안 두꺼워 질걸??두꺼워 보이는건 잠깐 펌핑된거 아녀?!나 스쿼트 꾸준히 하는데 안 두꺼워!
3년 전
글쓴쀼
오오 도전해봐야겠다 쀼는 몇세트씩 해?
3년 전
쀼1
나 다른 홈트도 같이해서 백개정도만 해! 다른 홈트를 좀 적게 했을땐 200개-300개 정도 했었어! 자세 잘 모르는 거면 심으뜸,핏블리꺼 보는거 추천해!(잘 할줄 아는데 괜히 말한거면 미안..ㅠㅠ)
3년 전
글쓴쀼
1에게
아니야 나 스쿼트 한번도 해본적 없어서 쀼 추천대로 자세 배우고 해봐야겠다 고마워 ㅠㅠㅠㅠ
3년 전
쀼1
글쓴이에게
웅웅 만약 하는데 계속 무릎 아프면 하지말구 나중에 피티 받어!!코어운동이랑 복근운동도 같이 해주면 스쿼트할때 더 도움된다거 했던것 같앙 그리고!
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 이 오이 샐러드 살찌려나13 05.24 15:02698 0
다이어트 근육통 왔으면 운동 쉬어야돼??8 05.24 09:03426 0
다이어트 절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개9 05.24 12:13292 0
다이어트 나 쮜찌 얼마나 빠질까?9 05.24 17:26202 0
화장품앞머리 기름잡을때 쓰는 파우더 추천좀4 0:28127 0
계획봐줄둥이! 19:55 11 0
보톡 후 사우나 15:04 14 0
사기업체랑 마켓하는 유튜버 영상있어서 3:39 39 0
셀룰라이트 정리기기 추천 부탁 05.24 21:27 27 0
수분크림으로 팩해주는 쀼들 있어??? 05.24 19:35 20 0
ㄹㅇ 받길 잘했다 싶은 시술 있어?? 05.24 19:26 34 0
홍조 여드름때매 얼굴 쥐어 뜯고싶다..ㅠㅠ2 05.24 06:03 33 0
겨 영구제모할 때 밀고가?4 05.24 01:25 247 0
에딧비 제품 써본 익들 있어?? 05.23 16:42 90 0
에뛰드 내 마음에 퐁당이랑 비슷한 섀도우 좀ㅠㅠㅠ 05.23 14:58 30 0
건성인데 초크초크한 파데나 쿠션 추천 좀!3 05.23 13:32 90 0
머리가 진짜 답없는 개똥털이면 어떻게해.........?💩6 05.23 00:24 99 0
탐폰 써본 익들에게 질문있어2 05.22 23:15 48 0
혹시 토너패드 쓰는 익 있어?? 05.22 10:54 33 0
여성청결제 왜 쓰는지 알겠음 05.22 10:09 102 0
쿨톤인데 노란끼가 올라와..ㅜㅜ 7 05.22 09:52 153 0
요즘 유튜브에 빠졌는데 뷰티유튜버 누구꺼봐?1 05.21 17:18 57 0
인스타에서 본 아이팔레트 이쁘다 05.21 16:53 79 0
내 렌즈 좀 봐줄사람 ㅠ 3 05.21 16:13 44 0
한달동안 받은 시술들2 05.21 14:23 76 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
병원/연예인 외모 언급 금지
급상승 게시판 🔥
엑소 KIA 롯데
전체 인기글 l 안내
5/25 22:58 ~ 5/25 23:00 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
뷰티잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)