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다이어트로 인하여 변비 온 익들아... 뭐하니까 좋아졌어?
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뷰티
새 글 (W)
3년 전
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나 다이어트 5일차인데... 벌써 변비옴... 변비 온지는 한 이틀...? 아 이틀은 변비가 아닌가? 근데 내가 화장실 진짜 잘가는데 이번에 아예 못감... 식이는 점심은 일반식 반공기 저녁은 샐러드 먹음!
•••
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나 유산균 먹어도 잘 안나와서 마랑 숙성된 바나나 갈아서 먹으니까 화장실 갔어!
3년 전
쀼3
채소 많이 먹고 특히 양배추를 삼시세끼 먹었어 현미밥에 넣어 먹거나 샐러드에 넣어 먹고 그랬어 물 많이 마시려고 하고
3년 전
쀼4
콤부챠 직짱
3년 전
쀼5
빈속에 커피먹고 공복유산소 3일정도 하면 직빵!
3년 전
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이거 눈치주는거야?
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153에 마른 익들 몸무게가 몇이야??
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아니 갑자기 체지방률이 이렇게 오를 수가 있어??
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06.18 11:28
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먹는 양 조절 도대체 어떻게 해
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165에 62인데
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인모드 하고싶은데 의견부탁..사진잇슴
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나는 양조절이 너무 어려워서 그냥
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06.18 17:50
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내 친구 보정 진심 잘함
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157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
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167.5/116.5 -> 167.5/85.2 !!
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내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...
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비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
4
06.18 20:49
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다이어트
다이어터익들아 보통에서 마름으로 가려고 하는데..!! 이렇게 식단해도 괜찮을까?
5
06.18 21:49
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성형
나 인모드 했는데 효과 좀 부족해서..
4
06.18 21:57
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154 51 정체기 왔는데 왜 안빠질까
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봄웜브라이트? 라고 퍼컬 나왔는데 코랄 잘 어울릴까?
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02.07 12:35
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깔끔해보이는 기본관리 뭐있어?
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02.07 12:17
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여드름 피부인데 크림 어디 브랜드꺼 쓰는게 좋을까ㅜㅠ
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02.07 12:11
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익들아 거울이랑 기본카메라랑 얼굴이 너무 다르면
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02.07 11:56
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눈썹정리 하고 싶은데
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02.07 11:53
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160초반에 50중반 몸무게인 익들 바지 사이즈 뭐입어??
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02.07 11:52
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이런 색 립 알려줘 ㅠㅠ
02.07 11:35
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다크닝없는 복합성 쿠션 추천해주세여,,
02.07 11:32
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유산균 한 번에 두포 먹는 거 어떻게 생각해
02.07 11:29
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피부이렁건 왜이런건지...
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02.07 11:26
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화장실 가서 앉우면 신호 올까,??,,,
02.07 11:11
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몽환 청순 느낌 향수 추천해주라!
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02.07 10:40
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이 옷 어떻게 입어야 예뻐?
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쌩얼 입술색 예뻐지는 방법 알았다...
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에뛰드 아이브로우 쓰는데 너무 뭉치거든 짱구가 되는데
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갑자기 피부가 뒤집어졌는데.. 원인이 뭘까 ?ㅠㅠㅠ
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날씬에서 마름으로 가고싶은데
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퍼스널 컬러 봐 줄 사람 🤍
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다이어트중인데 버블티
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민감한 아토피 여드름 수부지(ㅋㅌㅌㅌㅋㅠㅠ)인 익들아 파데 뭐 써??
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